北京青少年網(wǎng)絡(luò)心理咨詢：家長怎樣和孩子溝通的技巧

許多家長發(fā)現(xiàn)孩子每天放學(xué)回家便是玩手機(jī)，不是玩游戲便是看視頻，橫豎便是不想學(xué)習(xí)，玩起來也沒有時刻觀念，那么，家長怎么做能夠讓孩子不沉浸手機(jī)？

家長怎么做能夠讓孩子不沉浸手機(jī)

1、進(jìn)步孩子自制力

現(xiàn)在成年人都有手機(jī)依靠癥，孩子的自制力更管不住自己，正面引導(dǎo)，用其他健康的愛好改動孩子的留意力，家長在孩子放學(xué)后的時刻多陪同。

2、培育孩子的愛好

家長是孩子的第一任教師，這個需求家長的引導(dǎo)，家長不去玩，去看書，多花時刻陪孩子做一些風(fēng)趣的工作，這樣孩子在愛好方面會愈加廣泛，不會沉浸于手機(jī)。帶孩子去日子中走一走，去動物園帶他知道動物，愈加實踐的進(jìn)行教育，而不是執(zhí)著于書本，孩子就像一顆小樹苗，需求家長的不斷批改。

3、跟孩子們一同去郊游，去運動

經(jīng)過運動或郊游減弱孩子對手機(jī)的依靠，讓孩子漸漸忘掉手機(jī)。當(dāng)然，郊游要有把戲，要有招引力，要能提起孩子的愛好。這就需求家長開動腦筋，設(shè)計好郊游線路，終究到達(dá)一個什么作用，給予什么獎賞，來招引孩子。

孩子玩手機(jī)的原因

1、缺少陪同

開始是家長的原因，沒陪同好孩子，讓窮極無聊的他愛上了手機(jī)這個精神支柱。跟著他的長大，手機(jī)里的貨，如游戲，網(wǎng)頁會逐步招引他，使他發(fā)生不可自拔的愛好，這時候的家長就不太好管控了。

2、孩子孤單

主要是孤單，沒有東西玩，也沒有小伙伴能夠一同玩，就只能靠電子產(chǎn)品來打發(fā)時刻了。當(dāng)然，其實能夠培育孩子的愛好愛好，讓孩子少玩一些電子產(chǎn)品，多和孩子交流交流，增進(jìn)互相的愛情，也能了解孩子內(nèi)心深處的主意。

3、大環(huán)境影響

受環(huán)境網(wǎng)絡(luò)的影響，還有爸爸媽媽也很重要，有時不能陪在小孩身邊不能陪小孩做他們喜愛的工作，沒有東西搬運他們留意力，其實家長是主要原因。

家長怎么做能夠讓孩子不沉浸手機(jī)，要糾孩子的不良習(xí)慣，無論是家長仍是教師，教育都要留意辦法，多關(guān)心，多了解，多鼓舞，循循善誘，按部就班，切忌簡略粗獷，拳腳相向。