臨床與心理咨詢：怎么感覺到了內(nèi)心的壓抑,無助無力感,弱小感

之前上午,在鎮(zhèn)廣播電視網(wǎng)絡(luò)站店面,碰到劉個嬸老公,我和他人說話,我快樂的一下在這遇見,也是插話他和營業(yè)員說話。家里的網(wǎng)絡(luò)的工作,后來他沒有說幾句就走了,要求廣播站人到他家弄網(wǎng)絡(luò),網(wǎng)速慢,她女兒要在網(wǎng)上給其他孩子上課。常?？āＷ呤撬眉怃J的目光看了咱們一眼。如同說,你不要打擾我的家庭和家庭。自己這樣沒有鴻溝禮貌的熱心,讓我面臨他的冷酷尖銳目光感覺我特別不舒服。2,昨日晚上,去的麻將館里玩,是同學(xué)家開的麻將館。進(jìn)去之后,由于不是打牌,僅僅玩,看他人打牌,常常去玩。昨日也是快樂,拿著網(wǎng)上買的手機(jī)薄膜給同學(xué),說實(shí)在的,有點(diǎn)投合巴結(jié)。心情也得快樂。而且還愛管閑事,言語上給他安排出主張,可是往后總感覺,他有點(diǎn)厭煩我了。這次今日感覺,心里有點(diǎn)懼怕憂慮他人欺壓我的感覺。假如真的欺壓,排擠口氣,或許有點(diǎn)心里無助。周邊人都也是不理睬我,感觸到了無助感。經(jīng)管沒有人欺壓,可是仍是無助。