心理咨詢師的等級：我發(fā)現(xiàn)我有兩個(gè)自我,一個(gè)是消極的檢察官一個(gè)是積極的辯護(hù)律師!特別是在我耳鳴難受的時(shí)候

檢察官,看看你耳鳴這么嚴(yán)峻,底子無法安靜,這樣怎樣有高興。辯護(hù)律師,心靈的安靜逾越了生理的安靜,并且我能夠經(jīng)過做其他作業(yè)取得高興!檢察官,假如連耳鳴都治不好,自己也不高興啊,并且是國際難題,不幸的你啊辯護(hù)律師,自戀的人才只在乎自己,高興來自對社會的價(jià)值成就和奉獻(xiàn)等等,而不是一味關(guān)懷自己的感覺。我還有其他作業(yè)檢察官,你總找托言。怎樣這么多事,沒完沒了,并且難度這么大。辯護(hù)律師,你該鎮(zhèn)定一下這樣我能夠輕松地學(xué)習(xí)作業(yè)。檢察官,我為你好才這么對你嚴(yán)格要求,沒有我你是沒有動(dòng)力的。辯護(hù)律師,這不是現(xiàn)實(shí)。假如你不在進(jìn)犯我,我能夠做更多,沒有延遲焦慮檢察官,可是你也是人,焦慮很正常,這是鎮(zhèn)定剖析,你不要盲目自負(fù),辯護(hù)律師,不要替我日子,我能夠自己做主,每個(gè)人都要為自己擔(dān)任,每個(gè)閱歷閱歷不管失利成功都有很多能夠?qū)W到的,請不要這么功利主義。我只想兢兢業(yè)業(yè),從眼前做起。檢察官,你再這么躲避,我真的生氣了。有時(shí)候心里會重復(fù)爭辯,有時(shí)候檢察官屈服有時(shí)候辯護(hù)律師停工。自己就一向延遲郁悶?zāi)酥烈幌蛟诖采喜黄饋?。我本來感覺兩個(gè)都是我,現(xiàn)在感覺檢察官太無情,不該該是我?？墒撬S時(shí)批評管閑事,監(jiān)督我另一個(gè)辯護(hù)律師離我最近,他照料我,關(guān)心鼓舞我,可是有時(shí)候比較盲目達(dá)觀。反而檢查官在糾正。所以辯護(hù)律師會慚愧怎么才干不再如此糾結(jié)延遲下去。???我想是不是要給自己寫一些東西,每天早上看看,辯護(hù)律師在幫助我,檢察官實(shí)際上往往潑冷水,我想最終我要著重達(dá)觀活躍的情緒才會帶來高興幸福感,盡管達(dá)觀會導(dǎo)致盲目自豪可是我會謙善做最壞的計(jì)劃,這樣就平衡的。我想我應(yīng)該怎樣每天讀到,是醒來就能看到嗎?這樣會簡化心里的評判批評。