戀愛情感心理咨詢步驟：不小心看了一本世界未解之謎的書感覺很可怕,晚上不敢睡覺.

您好!現在我不去上學了,所以很少出過家門,一天二十四小時里,都悶在房間里邊,橫豎簡直也沒有朋友。從前在校園看了一本書叫天然微妙,書里邊講了一個未解之謎,叫(人體自焚),所以直到現在我晚上都不敢睡覺,每次剛睡著一點,就被驚醒了,認為自己會燒起來,可是到了早上才敢睡覺,這種狀況現已繼續(xù)了三個月了.???????今日晚上睡覺時忽然又想了,忽然間身體有點發(fā)熱,就像是一顧能量被沖過來??????????????因為從前我看過一本書叫做《隱秘》這本書,書中作者是這樣講的任何東西只需你不斷的想,它就會被招引到你身邊。所以每天晚上我都睡不著,懼怕被招引欠好的東西。請問這是真的嗎?不然就一向壓抑與我心里。后來,經過在網上搜百度查詢了,聽說人體自燃是因為身體酮體超支引起的,當然還有許多的理論.我想知道是不是這樣???