首都師范大學(xué)心理咨詢中心：我心里狀況怎么樣

我有一段時刻是常常浮躁發(fā)脾氣,操控不住心情,然后撕東西,扔?xùn)|西,感覺很累,后來有幾回再做工作的時分也不知道怎么了,便是感覺氣憤操控不住心情然后身體后背就忽涼忽熱,然后緊接著我就喘不過氣,呼吸短促,手就麻了,然后那段時刻一向很累,感覺沒有喘息的時機(jī),想給自己放個假,我就隨意找了一瓶房間有的藥,只剩半瓶,我全吃掉了,沒有想著自殺,僅僅想歇息歇息,認(rèn)為最差或許會洗胃,還有一次,心情潰散了,把自己關(guān)進(jìn)廁所哭,誰叫我都不出來,關(guān)到清晨五點(diǎn)才出來,便是我平常和我們在一起,遇到搞笑的工作我也會笑,僅僅心情常常欠好,很負(fù)能量,身邊的人也說不要把自己的負(fù)能量帶給他人,可是我也想像我笑的時分相同開暢,我究竟怎么回事,我是性情欠好嗎,我也很想改,但有些工作我便是操控不住的在乎,然后我最近也常常不可思議的墮入哀痛心情,但只需搬運(yùn)注意力就會好,可是我一旦遇到欠好的工作我很簡單緩個一兩天才干好,或許當(dāng)天到第二天都不會吃東西,便是不想吃,我也總是階段性的,有的時分就會有一整段時刻心情都很欠好,乃至感覺我身邊不會有人在乎我的死活,可是我的爸爸媽媽也像其他的爸爸媽媽相同對我挺好的,我知道他們在乎我,但我有的時分便是想不開,并且我超級靈敏,最近半年,我一向都是只需他人湊在一起說話,我要是說什么他人沒理我,我就感覺如同在孤立我,然后我仍是那種巴結(jié)型品格,我總是為他人考慮,我怕我說錯什么話傷到他人,或許惹到他人,我還很自卑,還有便是,我太愛哭了,常常會想一些沒有產(chǎn)生可是怕產(chǎn)生的工作然后就會哭,暫時就想到這么多。還有,我沒有談戀愛,感覺如同跟這個沒關(guān)。