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如何自學(xué)心理咨詢師：不安,恐慌,持續(xù)時(shí)間挺久

更新日期：2021-11-22 04:31:41　　來(lái)源：dealzgarage235.com

導(dǎo)讀上一年開(kāi)端,公司只需剩余自己一個(gè)人最后走,需求鎖門,就會(huì)總是反反復(fù)復(fù)去查看一些東西有沒(méi)有弄好或許關(guān)好電器、鎖門之類的,然后過(guò)一小段時(shí)刻之后,心里忽然呈現(xiàn)不安,驚懼,就會(huì)覺(jué)得做過(guò)的那些事情如同沒(méi)做過(guò)。...

上一年開(kāi)端,公司只需剩余自己一個(gè)人最后走,需求鎖門,就會(huì)總是反反復(fù)復(fù)去查看一些東西有沒(méi)有弄好或許關(guān)好電器、鎖門之類的,然后過(guò)一小段時(shí)刻之后,心里忽然呈現(xiàn)不安,驚懼,就會(huì)覺(jué)得做過(guò)的那些事情如同沒(méi)做過(guò)。

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