nlp簡(jiǎn)快心理療法：冷漠,易怒,對(duì)很多事沒(méi)有興趣,社交能力下降

本來(lái)算是比較生動(dòng)類(lèi)型,在國(guó)外讀了三年高中,由于剛開(kāi)始語(yǔ)言不通也沒(méi)有怎樣留意交際圈,后來(lái)習(xí)慣之后也沒(méi)什么朋友,也不怎樣說(shuō)話了,網(wǎng)上結(jié)交了一些朋友一向在談天。和家里有一些觀念對(duì)立,一向模模糊糊拖著沒(méi)有解決,現(xiàn)在很簡(jiǎn)單一點(diǎn)小沖突鬧起來(lái),覺(jué)得自己變得對(duì)任何事都比較冷酷,易怒,并且對(duì)很多事失掉愛(ài)好,有時(shí)候下午閑著,什么事情都不想干就想睡覺(jué),覺(jué)得自己社交能力也有下降。是心思情況出現(xiàn)問(wèn)題了嗎,挺傷心的,最近心情一向比較失落,也由于一些學(xué)業(yè)上的壓力感覺(jué)比較壓抑請(qǐng)問(wèn)我這是怎樣的情況呢,是患病了嗎?需求心思治療嗎?