合肥青少年心理咨詢：不知道怎么問,我這種狀態(tài)已經(jīng)很久了,最近越來越嚴重

有點不知道怎樣日子,立刻實習然后畢業(yè)了,做什么工作一定要立刻到達才有用。遭到波折就立刻想七想八。有點和實際脫軌,可是抵抗接軌。浮躁起來就想自我拋棄,然后知道不可能…只能任由心情在身體里發(fā)酵,橫豎少我一個不少多我一個不多。死人死了活人還要生計下去沒有深入的愛情牽絆,也沒有由于想死對他人的內(nèi)疚感。更游離在實際之外。關(guān)于什么想接軌的愿望,由于想去死懼怕家人朋友傷心的內(nèi)疚,對生欲的渴求,情感的巴望什么的。都變得若隱若現(xiàn)起來。在曾經(jīng)還會想,自己脫離之后多美很多夸姣的日子?，F(xiàn)在再想這些問題和想象,愛好都提不起來半點。我之前想到能夠緩解心情的方法現(xiàn)在去找東西都做不到。畫畫嗎?聽歌嗎?仍是打游戲或許閑談?通通都提不起愛好和動力……吃飯吃兩口咀嚼的時分都想吐,然后上網(wǎng)課,天天四五點睡七八點起。有記漫筆的習氣,可是現(xiàn)在寫出來之后也沒不再去想的感覺,如同想寫更多,可是越寫越苦楚。反而更不想動筆了可是什么都不干就如同心里特別難過,有種焦躁感?，F(xiàn)已有六七年了…可是在最近越來越嚴峻……不知道要怎樣辦才好。現(xiàn)已面對心情潰散邊際了