山東大學(xué)心理咨詢(xún)：適婚的年齡,面對(duì)情感困惑,與人溝通、相處障礙和家庭的壓力,該怎么辦

我是92年出世的,一向沒(méi)有談過(guò)愛(ài)情,從本年開(kāi)端相親,見(jiàn)了幾個(gè),跟自己觸摸后,都沒(méi)成。后一位大自己五歲的女生進(jìn)入我的國(guó)際后,自己報(bào)著尋覓經(jīng)歷,玩玩的情緒跟這個(gè)女生開(kāi)端觸摸。后來(lái)跟她深化了解,比照后,認(rèn)識(shí)到自己20多年構(gòu)成的性情,思想是過(guò)錯(cuò)的。對(duì)我多年構(gòu)成的行為形式,思想全面的否定。也有自己生長(zhǎng)進(jìn)程傍邊沒(méi)有學(xué)會(huì)與人交流,共處,情商低,導(dǎo)致自己沒(méi)有談過(guò)愛(ài)情。從8月份開(kāi)端有失眠,焦慮現(xiàn)象。后來(lái)60多歲的父親又患病,不能勞作,家里人期望我趕忙成婚。完結(jié)成婚使命。而這個(gè)大我五歲的女孩子也吹著見(jiàn)她家長(zhǎng),她自己也是個(gè)好女孩。自己又知道最初觸摸的意圖,很懼怕和她成婚?？倸w,本身原因,自己認(rèn)識(shí)的覺(jué)悟后,對(duì)自己有了深化的認(rèn)知后,和家庭催婚壓力。一向墮入情緒低落,愛(ài)情困惑,焦慮,失眠,心悸的情況中。家里人也不理解自己的情況,我一向沒(méi)有調(diào)整過(guò)來(lái),請(qǐng)問(wèn)教師有什么好的主張。