青少年心理健康ppt：不想離開媽媽

您好,我現(xiàn)在特別困惑,這個(gè)問題使我十分焦慮,十分期望您能幫我回答,謝謝啦!我本年上九年級(jí)了,再有4年就要上大學(xué)了,一上大學(xué)我就要脫離媽媽了,到外地上學(xué),作業(yè),媽媽就該很丟失,無聊,由于她把一切的精力都花在了我身上,而我卻不能一向陪著她,她退休后該怎么辦?生病了怎么辦?想我了怎么辦?跟著我的長(zhǎng)大,媽媽也在漸漸的變老,老了沒人照料怎么辦?將來我假如成婚了,和媽媽在一起的時(shí)刻不就更少了?假如媽媽悲傷了,身邊連個(gè)說心里話的人都沒有。那該多不幸啊。每次想到這,我都想哭,我不想讓我媽媽悲傷,想讓她永久快快樂樂的。我爸爸媽媽聯(lián)系一向欠好,媽媽屢次提出離婚,但考慮到我也就一向沒有離,我真的不想脫離媽媽,可我又想到其他城市開展,我該怎么辦?最近幾年我特別依靠我媽媽,覺得假如沒了她,我的日子就沒了期望,橫豎我便是不想脫離媽媽,不想長(zhǎng)大,不想讓我媽媽變老。最近幾年我常常想入非非,心情動(dòng)搖很大,會(huì)莫名的高興,悲傷。我所憂慮的問題并不是每時(shí)每刻都在憂慮,有時(shí)也能安慰自己不去想,杞人憂天,可過了一段時(shí)刻,仍是會(huì)想,或許又去憂慮其他問題。我做過許多測(cè)驗(yàn),成果都是我沒得焦慮癥。但這種問題真的影響我學(xué)習(xí),大大降低了我學(xué)習(xí)的功率,有時(shí)一個(gè)人寫作業(yè)時(shí)不經(jīng)意間開端想,一想便是半個(gè)小時(shí)不寫一個(gè)字。九年級(jí)學(xué)習(xí)很嚴(yán)重,真的很耽擱我時(shí)刻,可我又無法不想。曾經(jīng)我還想過如果我媽媽發(fā)生意外怎么辦?但現(xiàn)在覺得不會(huì),也就不憂慮了。我也跟閨蜜說過這種狀況,她們安慰我后我也輕松多了,都說我太閑了,想太多了。但一個(gè)人時(shí),還不由得去想。其他狀況下我也不是這么憂慮寡斷的人,她們都說我心上歷來不放事,有煩惱也僅僅一時(shí),但關(guān)于這種問題(關(guān)于我媽媽的,生命的,健康的)我真的愛瞎想。除了這種問題,我其他事歷來沒定心上過。我也不自卑,朋友有許多,學(xué)習(xí)也很好。但我便是懼怕。總而言之,我便是不想脫離媽媽,我該怎么辦?