心理咨詢案例格式：我一直孤僻

每次辭去職務(wù)后都要歇息一段時(shí)間,每天一人宅在房子沒想過出去看看外面國際,一個(gè)人吃飯聽歌歇息,失戀遭受痛苦總是辭去職務(wù)歇息,仍是沒有自我修正,仍是沒有加滿勇氣,仍是身心疲乏,仍是甘于現(xiàn)狀,仍是茍且偷安,想要自我修正,想要鼓足勇氣,想要改動(dòng)狀況,想要熱血沸騰,想要撥開迷霧,想看清前進(jìn)方向,無力感,每次歇息段覺得該從頭找工作,就感覺又要重拾生計(jì)技術(shù),又要一人面對外面的國際,是本身蛻化關(guān)閉,仍是心思有什么問題,期望知乎友友點(diǎn)撥……