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心理課題：害怕自己失控

更新日期：2021-12-23 23:23:02　　來源：dealzgarage235.com

導(dǎo)讀有時分上課的時分腦海中,總會顯現(xiàn)一些話,在腦海中不停得重復(fù)不停得重復(fù),感覺立刻就要破口而出,而這些話說出來之后,又會呈現(xiàn)不行拯救的結(jié)果,言語的內(nèi)容大致是罵教師,罵同學(xué)那一類的。每次開會,見上司,見顧客,腦海中都會呈現(xiàn)...

有時分上課的時分腦海中,總會顯現(xiàn)一些話,在腦海中不停得重復(fù)不停得重復(fù),感覺立刻就要破口而出,而這些話說出來之后,又會呈現(xiàn)不行拯救的結(jié)果,言語的內(nèi)容大致是罵教師,罵同學(xué)那一類的。每次開會,見上司,見顧客,腦海中都會呈現(xiàn)這樣的內(nèi)容,感覺立刻就要破口而出了,感到很焦慮。心跳加快,腦袋也很疼。

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