心理學(xué)網(wǎng)：心里很累,不知道找誰訴說

不清楚自己是怎么了,之前由于收到寢室里的人架空,覺得難過,很著急就搬了出來,也有和其他同學(xué)敘述過自己心里的心情,總以為說出來就好了,可是仍是覺得很累,乃至發(fā)現(xiàn)自己老是發(fā)愣,提不起精力,有時(shí)分覺得自己在笑,可是心里卻更難過,胸口總是覺得悶,就嗓子有什么東西在那里,不停地訴苦,又不停地自我斥責(zé)。并且老是會(huì)在心情失控的時(shí)分覺得心跳加快,身體處于發(fā)麻了的狀況,就覺得身體特別不想動(dòng)。