心理咨詢師學(xué)費(fèi)：責(zé)怪別人浪費(fèi)自己的時(shí)間

或許是因?yàn)槲覌寢屖攀懒宋矣中郧橄尤抠M(fèi)事的工作我媽媽脫離后我姐現(xiàn)已成家了放假的時(shí)分她在家照料我但是她有小孩一個(gè)人管小孩很累我有學(xué)業(yè)但是沒人照料我她要照料我還要照料孩子但是她照料我的一起我又要帶孩子沒有多少時(shí)刻學(xué)習(xí)也或許是我覺得自己的時(shí)刻不受自己操控也覺得是我媽媽脫離了才要費(fèi)事我姐來照料我其實(shí)我心里并不想費(fèi)事她一度苦楚媽媽的脫離也曾有幾回特別抱怨我姐和孩子覺得是她們耽誤了我的時(shí)刻心思無法得到平衡但是我知道這樣是不對的會傷了我姐的心但是我便是操控不住我想咨詢一下怎么正確看待抱怨帶孩子和媽媽逝世的苦楚