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社區(qū)心理咨詢活動記錄：老是擔心自己會失控跳樓怎么辦

更新日期：2022-01-03 21:54:38　　來源：dealzgarage235.com

導讀如題,我時斷時續(xù)有這種主意有一個多月了,在家中一向很憂慮懼怕自己會操控不住自己跳下樓,然后我自己也會故意不往窗戶邊上走,為此我家還裝了倆護欄,在外邊路上走著時也會重視其他樓上有沒有護欄,在工作中時也會想到跳樓,什么事都能聯(lián)系上跳樓,不論是活躍的仍是消沉的。為此我很煩惱,請專家?guī)椭卮鹣挛业降资窃趺戳?再這么折騰下去我就要租房子了。...

如題,我時斷時續(xù)有這種主意有一個多月了,在家中一向很憂慮懼怕自己會操控不住自己跳下樓,然后我自己也會故意不往窗戶邊上走,為此我家還裝了倆護欄,在外邊路上走著時也會重視其他樓上有沒有護欄,在工作中時也會想到跳樓,什么事都能聯(lián)系上跳樓,不論是活躍的仍是消沉的。為此我很煩惱,請專家?guī)椭卮鹣挛业降资窃趺戳?再這么折騰下去我就要租房子了。

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