挽回策略：感覺自己有陽光型抑郁

我覺得我特別雙面化,超陽光和消沉,身邊的人都覺得我特別達(dá)觀愛運(yùn)動,可是我覺得我自己挺消沉的,很少對外界表現(xiàn)出來不高興,便是有時(shí)分消沉情緒會忽然涌上來尤其是一個(gè)人的時(shí)分,那種特別落寞特別放空什么都討厭的感覺,在很多人集會的時(shí)分也會忽然覺得自己特別孤單,喜愛一個(gè)人沒有什么意圖的走,喜愛淋雨。對爸爸媽媽脾氣特別大,常常吵架,爸爸媽媽的夸獎(jiǎng)我會感覺特別不想聽特別討厭,可是朋友同學(xué)都覺得我脾氣特別特別好,會沒有理由的忽然討厭一個(gè)人。