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心理疾病怎么辦：我想請問我是抑郁了嗎-

更新日期：2022-01-05 18:15:11　　來源：dealzgarage235.com

導(dǎo)讀我最近兩個月壓力大增后,一向很焦慮,盡管自己一向在調(diào)整,可是好像沒有用,到了時刻壞心情就會自己跳出來,早上很早就醒了,像吵醒相同,全身無力,總想蜷縮起身體,讓心臟陡峭可是沒有用,不管何種姿態(tài),不能緩解心里的緊張焦慮,我覺得這樣下去我會瘋掉,求助。。。。...

我最近兩個月壓力大增后,一向很焦慮,盡管自己一向在調(diào)整,可是好像沒有用,到了時刻壞心情就會自己跳出來,早上很早就醒了,像吵醒相同,全身無力,總想蜷縮起身體,讓心臟陡峭可是沒有用,不管何種姿態(tài),不能緩解心里的緊張焦慮,我覺得這樣下去我會瘋掉,求助。。。。

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