國家免費(fèi)心理咨詢：長期自卑難以克服,極度緊張

現(xiàn)在回想可能是從初中開端,存在感很弱,十分自卑,十分懼怕在我們面前不管是說話扮演仍是干什么,現(xiàn)在大學(xué),教師挨個發(fā)問都很難論述清楚自己現(xiàn)已想好的主意,會結(jié)巴、語無倫次、大腦一片空白手足無措;喜愛吉他,可是不管私底下操練有多嫻熟,當(dāng)眾扮演必定會犯錯。不好意思向他人提要求,好脾氣到忍了很多事自己悄悄不爽。比較怕觸摸新事物,臨場會超級嚴(yán)重。盡管明知道自己不算特別丑,學(xué)業(yè)上也有必定的成果了,可是便是覺得不如他人,和美觀的人同處會極度不自在。學(xué)業(yè)上總不敢參加實踐,由于覺得自己的水平還不行,可是不如自己的同學(xué)都現(xiàn)已在實踐了?？偸且幌蛞幌蚍穸ㄗ约?。不知道怎樣自傲起來。