分手一年后挽回[分手1年后復(fù)合的多嗎]

有朋友問我，分手一年仍然忘不了上一任怎么辦？還有機遇拯救對方嗎？

我榜首反響便是，太好了！由于過了一年的時刻還想拯救的，根本上不是由于激動、習氣和不甘心了，更多的是年少輕狂沒有發(fā)現(xiàn)對方的好，到后來才靜靜悵惘。

而且分手好久對拯救來說其實挺好，由于對方現(xiàn)已根本對你沒有負面心情了。這時分他想起的更多的是你們在一起夸姣的回想，而且由于回想誤差，還會美化這份夸姣，而淡忘那些苦楚的、為難的回想。

假如說你們在一起時刻不久，那就更好辦了，你最多現(xiàn)在便是一個生疏人的存在。拯救對方，就恰當與從頭追了一次。

一、分手一年的實在狀況

咱們都知道，想要拯救一個人，首要得知己知彼，知道自己在想什么，知道他人在想什么，才干有用地判別形勢，然后爭奪復(fù)合。

分手一年后一般有三種狀況：

1、分手后被拉黑，之后再也沒有任何聯(lián)絡(luò)。

2、仍然有對方的微信，能看到對方的日子狀況，可是不聯(lián)絡(luò)。

3、分手后仍是好朋友，常常有聯(lián)絡(luò)。

你猜猜哪種狀況下拯救最順暢？留個懸念，咱們一一來解讀。

1）分手后堵截全部聯(lián)絡(luò)辦法，不再聯(lián)絡(luò)

這種狀況下，分手的場景往往是比較慘烈的。所以哪怕對方對你現(xiàn)已沒有負面心情，現(xiàn)已不怨你了，但仍或許對你有負面的刻板形象。對方要么是現(xiàn)已忘了你，在新歡的懷里任意，要么你便是集會時被一再吐槽的那個渣男上一任。

這種狀況下，拯救對方有一種賭博心態(tài)。由于你也簡直不知道對方是什么姿態(tài)。一年時刻會改動許多事，或許你想要拯救的僅僅最初懵懂無知的ta，又或許僅僅思念你們在一起的那種感覺，再或許是你在其他愛情里受了傷，才知道新歡不如舊喜好。

在對對方的現(xiàn)狀一竅不通的狀況下，僅憑一絲對過往的眷戀去拯救，其實是很風險的。不只你的拯救成本會高許多，而且你也不確認跟著你一步一步從頭對ta的了解，你還會不會想要持續(xù)拯救ta。

尤其是男生，很簡單在這件事上墮入自己的一種執(zhí)念。從前有個找我咨詢的男孩子就一向跟我說，他前女友有多愛他，對他多好，兩個人在一起的時分有多甜。分隔一段時刻后他懊悔了，他覺得只需他做到像從前相同，對方就也能像從前相同對他好。成果拔苗助長，對方對他反常冷淡。

愛是活動的，是改動的，即使是兩個在一起的人，都在時時刻刻改動著。更不要說兩個分手的人，沒有人會在你死后一向等著你。所以假如你想拯救的是ta對你的好，是ta跟你在一起時你被愛的感覺，那么你要想理解，現(xiàn)在的ta現(xiàn)已不是最初那個ta了。

2）分手后有聯(lián)絡(luò)辦法，但不聯(lián)絡(luò)

假如是這種狀況，祝賀你，你的拯救幾率很大。由于你或多或少能經(jīng)過一些途徑了解ta的現(xiàn)狀。當然假如你的上一任對你屏蔽朋友圈，也從不玩微博論壇等等交際途徑，那根本與榜首種狀況也差不多。

但假如你能常常刷到上一任的朋友圈的話，闡明ta對你沒有什么防范心，你在對方心思，便是一個不痛不癢的生疏人，而且代表你們分手的辦法比較平緩，ta盡管不愛你了，但覺得你人品不壞，對你還有一些根本的信賴。

與此一起，你對ta的現(xiàn)狀也能有個含糊的預(yù)判，比方ta現(xiàn)在有沒有目標，身邊仍是那幾個好朋友嗎，換工作了嗎，品嘗喜好變了嗎？以ta現(xiàn)在的狀況，你們合適在一起嗎？

不只你能更好的審視這份愛情值不值得從頭再來，ta對你也有一個根本的預(yù)判。接下來便是辦法和機遇的問題了。究竟再次面臨這種了解的生疏感時，人都會有新鮮感、獵奇心和探究欲。

3）分手后，仍是常聯(lián)絡(luò)的好朋友

你是不是認為，跟ta做朋友就能夠近水樓臺先得月？No！恰恰相反，假如分手后一年ta也沒有任何想要進一步的聯(lián)絡(luò)表明，卻很享用跟你做朋友。這代表著，你或許成了ta的備胎，也或許對方真的只想跟你做朋友。

由于跟你在一起太累了，而做朋友能夠輕松許多，再加上你人還不錯，跟你共處也比較愉快。所以ta會愛惜現(xiàn)在的這種共處形式，一旦兩個人又回到之前的情侶聯(lián)絡(luò)，或許就離完全失掉你不遠了。

所以假如你跟ta分手后聊了一年還仍然僅僅朋友，那在這三種狀況內(nèi)，你的拯救或許是最難的，不只難度大，還得小心謹慎，由于你除了上一任的身份外，還有一個好朋友的身份，拯救地稍有不小心，對方或許就不肯再跟你做朋友了。

網(wǎng)上有一句很常見的話叫做，分手后不能做朋友，除非在一起的時分沒愛過。我倒覺得不是沒愛過，而是分手后，對方對你沒有等待了，所以你們才能夠輕輕松松地做朋友。

成為朋友后，你很難再去制作你的不行得性，去建立自己的結(jié)構(gòu)感，由于你無法回絕ta，對ta決然，當然假如你真的能狠下來，也得看機遇。那些成功的“朋友上位”事例，往往都是抓準了機遇，趁其不備，讓對方依靠自己。

好了，現(xiàn)在你能夠?qū)μ柸胱?，盡管說難度有凹凸，但想要拯救都是得考究辦法。盲目反擊大概率都是會失利的，不明狀況的窮追猛打也會讓對方惡感，那咱們要怎么做呢，我想把你的拯救分為兩部分同步進行。

一是怎么奇妙使用“一年”的時刻概念，經(jīng)過心思暗示改動對方的認知。

二是詳細拯救的技巧和辦法論。

這兩部分能夠一起進行，咱們先說說認知層面，怎么經(jīng)過心思暗示改動對方的認知，這要從“一年”究竟有多大的魅力開端說起

二、“分手一年”的有用優(yōu)勢

怎么運用這一段時刻去改動對方的認知，有三件事需求你去信任，而且傳遞給對方。但傳遞不代表直接用嘴說，由于成年人愛情往往不信任他們聽到的，他們更信任自己看到的和自動發(fā)現(xiàn)的。所以，你首要得壓服自己，去承受這樣的信息和設(shè)定，然后依據(jù)心情的傳遞性和直接展現(xiàn)途徑去讓對方感觸。

但接下來三件事，在拯救沒有到最終一步之前，只能是感觸，不能是確認。

1）讓對方信任，這是一個穩(wěn)重的深思熟慮后的決議

時刻有時分不能代表什么，有時分又十分具有力氣。舉個比方，當你說自己瘦身堅持了三天的時分，咱們會覺得，你堅持不了的，只不過是三分鐘熱度。但當你說自己瘦身堅持了一年的時分，咱們就會慨嘆，你真的很有意志。

愛一個人也是如此，當你分手三天想拯救對方，痛不欲生，身邊的朋友都會勸你，失戀便是這樣，忍忍就過去了。但當你分手一年，還想拯救對方，身邊的朋友就會支撐你，看來你對ta是真愛。

使用好群眾認知對時刻的概念，讓對方信任你是仔細的。不論一年前你有多糟糕，經(jīng)過一年的時刻，你都現(xiàn)已想的很清楚了，你知道自己的未來規(guī)劃是什么樣的，假如成功復(fù)合，要怎么跟對方共處。當然，條件是你真的把這些揣摩理解，然后你就能夠充溢自傲地出現(xiàn)在對方面前了。

但你要知道，假如你確認要拯救ta，就得承受ta這一年一切的改動，哪怕對方有了新歡，也千萬不要給對方施加任何壓力，更不要由于對方喜愛過他人而心胸嫌隙，這都是再正常不過的事了，牢記，不要有得失心，拯救中的大忌便是無法操控心情。

2）分手一年，代表著自己極大的改動

一年能夠改動許多事，有些人能夠換一批交際圈子，有些人能夠改動外在，改動脾氣。簡而言之，你要讓對方感覺到，你比本來更溫順，更有責任心了，不會再犯從前的那些錯了。

當然，這件事不是經(jīng)過發(fā)幾個朋友圈就能展現(xiàn)改動的，還得從內(nèi)到外的進行自我提高。也不行過于夸張，不然對方發(fā)現(xiàn)本相相左的時分會完全絕望。

所以，當你越是想要拯救對方，反而越是需求去跟不同的人觸摸，去進行交際，多遭到不同氣質(zhì)的人的影響，然后反思和總結(jié)自己的缺乏。而且在語言和行為上有認識的訓(xùn)練和操控自己，向?qū)Ψ剿却谋ж摪閭H形象接近。

3）想要補償自己的差錯和惋惜

每一段分手，關(guān)于每個人而言，或多或少都有一些惋惜。比方在一起的時分，想改動對方，但拔苗助長。比方從前約好好了，想要去一些當?shù)?，做一些事，乃至考慮成婚等等，可是這些工作最終都落空了，最終絕望脫離。盡管心里仍有惋惜，但知道不行為，所以只能忍痛分隔。

這種惋惜不止是你有，對方也會有，只不過對方為了持續(xù)好好日子，把這份惋惜和回想藏起來，從頭出發(fā)了。這時分你就能夠恰當引導(dǎo)對方回想你們在一起夸姣的韶光，而且表達自己對錯失ta的惋惜，以及想要補償?shù)男摹?/p>

假如對方這時分沒有新歡，那ta大概率不會直接回絕，而是把你列在可調(diào)查目標規(guī)模之內(nèi)，由于人都會獵奇，ta也想知道假如重來一次，你們會怎樣，但怎么把這種探究欲變?yōu)榕e動，就得看接下來的拯救辦法能不能運用到位了。

三、怎么在分隔一年后拯救對方

1）找機遇康復(fù)聯(lián)絡(luò)

假如這一年你們常常聯(lián)絡(luò)，那你能夠堅持半個月不去找ta，假如ta自動來找你，你就點到即止的回復(fù)，半個月之后再尋覓機遇康復(fù)聯(lián)絡(luò)。

最好是在對方需求陪同和安慰的時分，這時分人的心情是最軟弱的，你能夠安慰ta，能夠必定ta，但便是不要急于表達自己的意圖，不要露出需求感。

假如等不到這個機遇，你也能夠制作偶遇?；蛟S是找一個托言向ta尋求協(xié)助，一般人都不會回絕。尋求協(xié)助之后記得要贊許和必定對方，這一步千萬不能省。

2）制作懸念引發(fā)獵奇

在康復(fù)了聯(lián)絡(luò)之后，能夠隔三五天找對方談天，談天的內(nèi)容不要過長，挑選對方比較感興趣的論題，而且要極力營建一個舒適輕松活躍的談天氣氛，哪怕對方偶然不回你，你就不要再回了，而是過幾天再敞開一個新論題。

假如你找ta聊了三次，ta的狀況都比較警覺，比較抵抗跟你談天，別悲觀，這是功德。ta越是對你冷淡冷酷，越是闡明在ta心思還對你有一些介懷和介懷。這是功德，由于大多數(shù)人對生疏人都會很謙讓很溫順，而對你卻故意冷酷，其實排擠你是一種廢物測驗。

這時你千萬不要向?qū)Ψ搅舷氲哪菢?，畏縮或許氣憤，跳出對方的預(yù)期，做一件事。你能夠跟對方說“當年在分手前，其實我一向想做一件事。”或許“咱們在一起的時分，我一向隱瞞了你一件事?！?，然后接下來的幾個晚上，ta就會不斷地去想你究竟隱瞞了什么，你究竟想做什么，然后去回想你們其時在一起的點點滴滴。

這個懸念能夠依據(jù)實際狀況來定，可是不管對方說什么，都不要告知ta為什么，除非對方清晰想跟你復(fù)合。假如對方對你說“不說我就不理你，我就氣憤了?！鼻f別慌，用其他的工作去安慰ta，或許告知ta現(xiàn)在還不是時分，這招對女生特別管用。這樣一來二去的心情推拉中，你們的聯(lián)絡(luò)就逐步走近了。

3）自我價值展現(xiàn)

當你在第二步，讓對方對你發(fā)生獵奇之后，對方就會進行自我置疑：“分明我不喜愛你，為什么我還這么介懷？”，這時分咱們就需求給對方一個理由和暗示，向他展現(xiàn)，你便是那個值得ta喜愛的人。牢記，當你進入對方視界之后，對方就現(xiàn)已開端調(diào)查和評價你了。

這時分一切的投其所好，意有所指，都不能顯得太故意。太明顯地露出需求感，過于巴結(jié)對方，作用往往拔苗助長，哪怕拯救成功，接下來的共處也不會相等。

讓ta猜不透你的主意，不確認你是否還喜愛ta，你的價值展現(xiàn)就不能太有針對性。恰如其分地讓對方有一種自動發(fā)現(xiàn)的驚喜感，才是價值展現(xiàn)的最高境地。

有時分咱們愛一個人，卻常常不知為什么愛，最終也不知為什么分隔。咱們常常感到無助、絕望、蒼茫、糾結(jié)，其實并不是對方傷害了咱們，而是咱們自己的心情和執(zhí)念困擾了自己。

所以一年的時刻，是讓你冷靜下來，治好自己最好的時刻。操控好自己的心情和心態(tài)，才有或許把握住自己的愛情。

我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或談?wù)撟稍儭?p>