挽回的注意事項(xiàng)[晚會(huì)的主持詞]

盡力追回上一任的進(jìn)程又甜又苦。

都在說(shuō)拯救了多么甜，那我就說(shuō)說(shuō)拯救有多苦吧。

盡力追回首先會(huì)體會(huì)到：

患得患失，不敢觸碰。

太用力的成果昭示了整個(gè)“追回”的進(jìn)程有多么的大起大落。

由于“盡力”這件事兒，承當(dāng)了你對(duì)復(fù)合的過(guò)多期望，一旦絕望你就受不了。

你每一次支付都等待被快速的回應(yīng)。每逢被及時(shí)回應(yīng)，你就過(guò)于高興，高興到以為自己取得了巨大的開(kāi)展，“他必定還喜愛(ài)我！我還有期望！”

而沒(méi)有被回應(yīng)的音訊，你一分鐘要看幾十遍手機(jī)，他不回音訊的時(shí)間越長(zhǎng)，你心里的獨(dú)角戲就越多。

“怎樣了，是不是我不該該這樣說(shuō)”

“我又做錯(cuò)了什么，他為什么不理我”

“他公然不愛(ài)我了，我沒(méi)期望了吧”

心里戲真的太多了，在跟對(duì)方的再次共處中，總要揣摩對(duì)方的心思，寄人籬下，翻他的交際動(dòng)態(tài)翻到潰散，傷心的時(shí)分，由于什么分手的底子不重要了，腦子里只需停不下來(lái)的回想和負(fù)面心情。

沒(méi)思想、沒(méi)日子、沒(méi)莊嚴(yán)，只想復(fù)合。

我是過(guò)來(lái)人，我特別了解那種決議拯救今后，怎樣用力對(duì)方也不給回應(yīng)的感觸。這樣吃過(guò)太多苦的人，一點(diǎn)點(diǎn)甜，就感動(dòng)到爆哭，再多給點(diǎn)成果，就高興到爽死。

可是，容我這個(gè)過(guò)來(lái)人潑點(diǎn)冷水：盡力是把雙刃劍，支付太多了，支付感也會(huì)增多，初心就變了，這樣的拯救是沒(méi)有必要的。

原本談愛(ài)情的時(shí)分沒(méi)見(jiàn)你對(duì)他多好，現(xiàn)在分手了，吃了點(diǎn)被回絕的苦，就變成愛(ài)他愛(ài)的起死回生了？拯救成功了，你欣喜若狂了，接下來(lái)你們就真的愛(ài)的起死回生了？

未必吧，過(guò)的仍是一般的日子，面臨的仍是一般的敵對(duì)，只不過(guò)自己給自己加的戲太多了，就走進(jìn)了一個(gè)癡情的人物里走不出來(lái)。

就像你含辛茹苦攢錢(qián)買(mǎi)過(guò)的東西，最終仍是要扔進(jìn)廢物堆，由于你用不上了。只不過(guò)當(dāng)你產(chǎn)生消費(fèi)激動(dòng)的時(shí)分，高興的心情不會(huì)讓你沉著地判別這件事有沒(méi)有必要。

我不是進(jìn)犯上一任都是廢物或許曩昔的愛(ài)情不值得拯救，我想告知各位的是：別在劇情里走不出來(lái)，清醒點(diǎn)，強(qiáng)扭過(guò)來(lái)的瓜，或許僅僅滿意了互相當(dāng)下的需求，不是由于多么喜愛(ài)，不論是你仍是他。

你的需求或許是自己“想得到”的愿望，越苦越巴望得到。

而他的需求或許是現(xiàn)在沒(méi)有更好的挑選。

沒(méi)有更好挑選的時(shí)分，你辛苦的支付就成了對(duì)他僅有的招引力，他會(huì)想：哦，這個(gè)人對(duì)我這么好，要不給他個(gè)時(shí)機(jī)試試吧。

我有一個(gè)發(fā)小，他是我見(jiàn)過(guò)最有斗爭(zhēng)精力的人。分手今后，他極盡所能地改動(dòng)自己滿意對(duì)方，總算抱得美人歸，體會(huì)了拯救成功后“奇爽無(wú)比”的感覺(jué)，可是沒(méi)多久，他就告知我又分手了。

我問(wèn)他為什么呢？

他告知我：仍是老姿態(tài)，越處越絕望，我對(duì)她那么好，如同總也無(wú)法感動(dòng)她。

你們看，甜美之后的苦澀來(lái)了，盡力復(fù)合了，也未必高興，有的人乃至還在持續(xù)相愛(ài)相殺的局勢(shì)，一個(gè)人奮力拯救，另一個(gè)人牽強(qiáng)遷就。

從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，盡力追回了上一任，日子也沒(méi)有停留在“王子和公主美好的日子在一同”的結(jié)局里，它還會(huì)持續(xù)往前走，產(chǎn)生更多不行預(yù)知的敵對(duì)。

那有人就要問(wèn)：那叫你這么說(shuō)，我盡力追上一任就沒(méi)有必要嘍，分手了就躺相等著好了？

我啥時(shí)分說(shuō)過(guò)盡力追上一任沒(méi)必要，我僅僅說(shuō)，追的那么苦情沒(méi)有必要。求回來(lái)了，不代表你就成功了。對(duì)方贊同跟你在一同了，你也不必欣喜若狂。

用力過(guò)猛的成果，很或許是看不清主要敵對(duì)就復(fù)合，接下來(lái)重蹈覆轍。

那么我想再說(shuō)說(shuō)什么樣的拯救才干防止重蹈覆轍。有這么幾個(gè)點(diǎn)你們必定要知道。

復(fù)合的要害不是盡力，是高興

許多人，搞不明白，自己很誠(chéng)心，為什么還被回絕。

你知道為什么對(duì)方不接受你的誠(chéng)心嗎？不是你不盡力，是你不高興！

或許是由于本以為牢不行破的聯(lián)系失去了信賴，或許是被甩了感到?jīng)]體面，或許是對(duì)拯救的成果看得太重，不論是由于什么吧，你太壓抑了，太不高興了，你的拯救如同總給人一種不甘心的感覺(jué)。

我出過(guò)許多的拯救攻略和談天技巧，可是我有必要供認(rèn)，復(fù)合的要害，不是技巧，是心態(tài)，是跟對(duì)方觸摸的狀況，和你自己當(dāng)下的心情。

你拯救的進(jìn)程一直不高興，苦得要命，對(duì)方必定也不會(huì)高興。就像是你的爸爸媽媽總說(shuō)為了你好，為了你支付了多少，你知道他們是愛(ài)你的，可你樂(lè)意天天跟他們待在一同嗎？你以為自己那些忍受是支付，人家覺(jué)得是壓力。

所以說(shuō)拯救別甩臉子給對(duì)方看，別負(fù)能量滿滿，對(duì)方?jīng)]有責(zé)任承當(dāng)你的心情。要談天就開(kāi)高興心的聊，什么高興聊什么，不高興就別聊了，就這么簡(jiǎn)略。不要憂慮自己做錯(cuò)了什么，你高興、輕松就像一般朋友相同，守住自己身份的定位，不多管閑事，也不給自己加戲，你就沒(méi)有錯(cuò)。

走出人物的捆綁，你能量滿了，才有或許傳遞給對(duì)方。

放下愿望，用對(duì)方喜愛(ài)的姿態(tài)面臨他

什么是對(duì)方喜愛(ài)的姿態(tài)呢，比方你們剛知道的時(shí)分你自傲、自立、自愛(ài)，能和他自然地共處，這至少是對(duì)方喜愛(ài)過(guò)的姿態(tài)，再怎樣說(shuō)，他不會(huì)排擠這樣的你。

愿望又是什么呢？便是想得到。

你自己當(dāng)下的需求或許不是“喜愛(ài)”是“得到”。這兩者的區(qū)別是，“喜愛(ài)”是自然而然的支付，比方為心愛(ài)的人煮飯洗衣，看到他高興你就高興。

而“得到”是委曲求全的掠取，你獻(xiàn)身了自己某方面的舒適感，比方你想到家里的飯要你來(lái)做，衣服要你來(lái)洗，你就覺(jué)得“我對(duì)他那么好，他為什么不愛(ài)我呢”換句話說(shuō)“我獻(xiàn)身的夠多了，為什么仍是得不到他呢”。

我前面說(shuō)過(guò)，你求得狠了，對(duì)方是或許給你個(gè)時(shí)機(jī)的，可是這種拯救沒(méi)有必要，由于你們的復(fù)合仍是停步在滿意當(dāng)下的需求，你“得到”，他“試試看”。

局勢(shì)現(xiàn)已僵成這樣了，莫非沒(méi)有方法破解嗎？當(dāng)然有，最好的方法便是推倒重來(lái)，回到初心，從頭愛(ài)這個(gè)人一遍。

什么意思呢，我期望你們想想自己開(kāi)始招引的點(diǎn)在哪里，從哪里開(kāi)端愛(ài)上對(duì)方。你喜愛(ài)他哪點(diǎn)，賞識(shí)他哪面。原本喜愛(ài)一個(gè)人不是非要得到的，一開(kāi)端只想多看他一眼，后來(lái)想要的僅僅他一個(gè)擁抱，再后來(lái)想和他產(chǎn)生聯(lián)系，想要抱持感，想要安全感，現(xiàn)在又想要好的物質(zhì)條件，住大房子買(mǎi)高檔貨，想要他包辦家務(wù)站出來(lái)處理親戚聯(lián)系……

想要的越來(lái)越多，愛(ài)的感覺(jué)就越來(lái)越少。

剝開(kāi)這一切的愿望，為什么不想想開(kāi)始那份樸實(shí)的“喜愛(ài)”是怎樣來(lái)的。聯(lián)系退回了開(kāi)始的狀況，愛(ài)也應(yīng)該減掉后來(lái)的那些愿望，單純地給對(duì)方喜愛(ài)和賞識(shí)。我常說(shuō)拯救是做減法，把你們中心經(jīng)歷過(guò)的那些都減掉，顯露兩個(gè)人原本的姿態(tài)，沒(méi)有阻止，必定就能重建聯(lián)合。

處理不了的問(wèn)題不要在那硬剛，換條思路

我收到最多的問(wèn)題便是：錦鯉，這個(gè)XX問(wèn)題我現(xiàn)已跟他交流過(guò)了，真實(shí)處理不了啊，怎樣辦。

說(shuō)真實(shí)的我一看到這種問(wèn)題就頭大，你搞不定了我也不知道怎樣辦，我總不能勸分吧。你的問(wèn)題不在于你搞不定，而在于你搞不定還硬搞。

我說(shuō)得最多的話便是：阻止拯救最多的是心情問(wèn)題。

你們不要在一個(gè)節(jié)骨眼上跟上一任搞敵對(duì)心情，處理不了的問(wèn)題你換條思路處理試試看。

譬如說(shuō)被上一任拉黑這個(gè)問(wèn)題，你發(fā)了很多信息他也不把你拉回來(lái)，你就不要執(zhí)著于拉不拉回來(lái)這件事兒了。沒(méi)有微信還有短信，沒(méi)有短信還有電話，沒(méi)有電話還能夠組局。

再比方異地的他不肯再堅(jiān)持異地戀，但你又無(wú)法現(xiàn)在就完畢異地，那你能夠先把異地這件事放一放，先平緩敵對(duì)培養(yǎng)愛(ài)情，再深化協(xié)商異地這個(gè)事兒。不是一切的問(wèn)題都要分出輸贏對(duì)錯(cuò)，也不是一切問(wèn)題都要現(xiàn)在馬上處理。

愛(ài)情的事兒大多都是這樣的，思前想后，不停地找思路，有的思路找到最終也找不到適宜的，可是其中有一個(gè)人先心軟了，就不計(jì)較了。

硬剛的時(shí)分大多是有心情的。你是自己被沖擊得不行了，對(duì)方提出分手，你放下身段去拯救，處在較低的位置上的時(shí)分，你就處在一種時(shí)間被扔掉的驚懼傍邊，沒(méi)自傲了。沒(méi)自傲了就非得做點(diǎn)什么證明自己不行。

與其硬是給對(duì)方壓力，不如自己找點(diǎn)自傲，提高自己，這也是一種思路。必定不要硬剛，兩個(gè)人僵在那里沒(méi)什么長(zhǎng)處。

能不能拯救，看你不行代替性高不高

你熬夜陪聊，又是送禮物又是偶遇，這些事兒他人不能做嗎，他人也能夠啊，這些不是不行代替的。讓對(duì)方真實(shí)動(dòng)心的，不是你做的這些雞毛蒜皮的事兒，而是不行代替性。

這個(gè)不行代替性十分忌諱巴結(jié)對(duì)方。巴結(jié)不難做到，隨聲附和的話就沒(méi)有不行代替性。不行代替是“你給對(duì)方的東西是他人給不了的”。其實(shí)大部分人，都不是不能代替的，咱們只需盡量發(fā)掘和開(kāi)展自己的優(yōu)勢(shì)，才干提高自己的不行代替性。

至于你自己有什么地方是難以被代替的，在對(duì)方心里有根基的，這個(gè)得你自己去想，拯救也考究個(gè)取長(zhǎng)補(bǔ)短，你把利益展現(xiàn)出來(lái)，他人才干把你這項(xiàng)優(yōu)勢(shì)考慮進(jìn)去。舉個(gè)實(shí)際點(diǎn)的比如，男人越軌了仍是離不開(kāi)老婆，為什么呢，由于老婆能幫他照料家照料孩子，保護(hù)他的體面，而小三不能。

不必那么盡力，假如喜愛(ài)，“測(cè)驗(yàn)追回上一任”就好

說(shuō)實(shí)話，追回一個(gè)人，其實(shí)真的不需要那么“盡力”。

愛(ài)情是如虎添翼，不是濟(jì)困扶危。

復(fù)合不該該是“我追回了你幾乎高興死了”而是“本來(lái)我沒(méi)有你也行，可是我有了你更高興”。

許多人是舍本求末的，把愛(ài)情當(dāng)成了給自己濟(jì)困扶危，你也不想一想，自己現(xiàn)在這個(gè)不修邊幅的姿態(tài)，濟(jì)困扶危那不是真實(shí)地給你送炭，那或許是接濟(jì)，是不幸，是憐惜。

你盡力成為一個(gè)優(yōu)異的人，十分好，可是他仍是不喜愛(ài)，由于他喜愛(ài)的壓根就不是盡力吧。拯救他不要那么用力，正相反，我覺(jué)得你要在他面前成為一個(gè)放松的人，一個(gè)虛懷若谷，也不再嘴硬的人，你能夠加油，可是不要那么盡力去投合他。

合得來(lái)，三觀匹配，懂得展現(xiàn)自己，懂得尊重對(duì)方，這些才是復(fù)合的根底，不是那些披著盡力外衣的愛(ài)情劫持。

我的觀念是，不論是拯救，仍是愛(ài)情，不高興其實(shí)就不值得。你不高興的時(shí)分你會(huì)覺(jué)得不值得，他不高興的時(shí)分他會(huì)覺(jué)得不值得。

不高興的愛(ài)情是在內(nèi)訌，高興的拯救才是在制作能量。所以呢，高興、安穩(wěn)的心情必定要貫穿整個(gè)追回的進(jìn)程。你一直簡(jiǎn)略地高興著，也不會(huì)那么巴望濟(jì)困扶危了。你自己強(qiáng)壯了，才有才能和視野給人家去如虎添翼。

把這些成功的經(jīng)歷告知你們，仍是想鼓舞你們?cè)囋嚕贿^(guò)條件依然是，苦情的拯救沒(méi)必要，追得高興，才值得。

心思測(cè)驗(yàn)：測(cè)驗(yàn)?zāi)惴质趾髲?fù)合的概率

分手后你是否想過(guò)兩個(gè)人還有多大的或許會(huì)復(fù)合？這套測(cè)驗(yàn)題幫你測(cè)驗(yàn)分手后復(fù)合的概率有多大，一同來(lái)試試吧

1、 現(xiàn)在你的手機(jī)里是否還存著上一任的聯(lián)系方式？

是 5分

否，悉數(shù)刪除了 0分

2、你們分手的原因是什么？

客觀原因，家里不贊同 1分

異地戀，沒(méi)有未來(lái) 2分

TA以為我脾氣很差，咱們性情不適宜 3分

有第三者介入咱們的愛(ài)情 0分

咱們吵架之后誰(shuí)也不樂(lè)意垂頭，一怒之下分手 5分

我覺(jué)得TA脾氣很欠好，總是訴苦，被TA甩掉 6分

3、 以下四種說(shuō)法，假如非要選一個(gè)你最認(rèn)同的，你會(huì)選哪一個(gè)

一個(gè)人愛(ài)另一個(gè)人，就應(yīng)該愛(ài)TA 的悉數(shù)，不管長(zhǎng)處仍是缺陷，不然就稱不上是真愛(ài)，頂多是喜愛(ài) 2分

愛(ài)情雖說(shuō)是你情我愿，可是事在人為，對(duì)方的愛(ài)也是能夠把控的，只需能滿意對(duì)方的心思需求，愛(ài)情就能被引導(dǎo) 4分

強(qiáng)扭的瓜不甜，假如TA不想復(fù)合，我尊重TA的主意 1分

愛(ài)情世界永久不或許是相等的，想復(fù)合的那個(gè)人必定要不吝惜自己的支付 6分

4、在表達(dá)一件工作上，你更垂青

說(shuō)話表述的準(zhǔn)確程度 2分

說(shuō)話給對(duì)方感觸到的激烈形象 1分

說(shuō)出的話周圍的人是否感到舒暢 6分

說(shuō)出的話所能到達(dá)的最終目標(biāo) 4分

5、你以為自己的情感上的根本特色

心情化嚴(yán)峻，常常操控不住自己的脾氣 0分

自抑才能強(qiáng)，外表驚濤駭浪，但心里心情崎嶇大，一旦傷害很難平復(fù) 2分

一切都是浮云，天然生成不簡(jiǎn)單發(fā)怒，朋友都夸獎(jiǎng)的好脾氣 6分

愛(ài)情不牽絲攀藤，較為直接，僅僅一旦不安穩(wěn)，簡(jiǎn)單激動(dòng)和發(fā)怒 3分

6、 從前拯救過(guò)上一任嗎？

拯救過(guò)，可是被回絕了，沒(méi)有再持續(xù)拯救 4分

沒(méi)有，不知道對(duì)方心里怎樣想的，不敢開(kāi)口 2分

拯救過(guò)好幾回，對(duì)方很排擠，拉黑，不期望再會(huì)到我 0分

試探著開(kāi)過(guò)口，可是對(duì)方以為咱們不適宜，期望我找到美好 6分

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我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或談?wù)撟稍儭?p>