心理承受能力測試[你能承受幾級痛測試]

心思承受才能是指一個人關(guān)于困難、波折和窘境的應(yīng)對才能。有些人心里強壯，許多工作要么一笑而過，要么泰然自若；有些人則悶悶不樂、久久無法放心，嚴峻的時分或許還會導致心里潰散。那么，你的心思承受才能有多強呢？一同測一下。

心思測驗

測驗開端：

1、時不時有辭去職務(wù)、分手、離婚等逃避現(xiàn)實的激動，尤其是遭到不公平待遇的時分？

A、常常會有

B、偶然會有

C、根本沒有

2、上班前常常會感到嚴峻的悲觀懊喪，尤其是節(jié)假日回歸工作崗位的那幾天？

A、常常會有

B、偶然會有

C、根本沒有

3、下面這張圖，你覺得魚兒游動的速度有多快？

心思測驗

A、游得飛快

B、逐漸移動

C、根本沒動

4、你常常覺得活得很累，是嗎？

A、是啊，真的很累

B、偶然會覺得

C、才不是呢！

評分標準：選A的得10分，挑選B的得20分，選C的得30分。挑選結(jié)束后，匯總一切的分數(shù)即為總分。

測驗成果：

總分為40~60分的人，心思承受力：40%

你的心里非常軟弱，根本上不具備什么抗壓才能。日子中的你體現(xiàn)得比較心情化，許多小事都能讓你煩躁不安，乃至心情失控，從而損傷最挨近的人。你也很缺少安全感，要么覺得周圍都充滿了風險，置疑他人都在談?wù)撃悖淳涂床坏矫魅?，關(guān)于愛情和日子總是患得患失，一點點小小的波折就會讓你完全潰散。為了維護自己，你只要變得愈加麻痹和冷酷，盡管心里仍然渴望著愛情和友誼，但卻找不到突破口，終究只能把自己困在狹小的空間里，逃避著外界的不確定。所以，你的心思承受力實在是過分軟弱，尤其是在心情上很難控制自己，是時分要讓自己的心里強壯起來啦。

心思測驗

總分為70~80分的人，心思承受力：60%

正常情況下，你的抗壓才能是沒有問題的，但問題卻往往出現(xiàn)在不正常的時分。假如你長時刻面臨巨大的壓力，遭受出人意料的波折或磨難的時分，你的心思承受力就會猛然下降，乃至會挨近潰散狀況。這時分你會發(fā)生許多自我否定的負面心情，比方憤恨、哀痛、焦慮或許郁悶，體現(xiàn)出許多反常的行為。但是，當壓力逐漸消失、中止幻想波折帶來的成果，你的自我調(diào)節(jié)才能就會逐漸回到平衡狀況。所以，你需求有意遠離壓力源，或許不要把成果看得太重，用時刻和舉動來讓自己逐漸康復，千萬不要急于求成，希望經(jīng)過非正常手法康復常態(tài)。

總分為90~100分的人，心思承受力：80%

日子中的你是個達觀和沉著的人，比起其他人來說，你更多一些沉著和沉著。你覺得人生不如意之事十之八九，所以許多波折和磨難降臨的時分，盡管你也會傷心，也會郁結(jié)，但仍是會很快泰然自若。究竟這才是踏踏實實的人生啊。此外，身處窘境的你并不會束手待斃，而是沉著和鎮(zhèn)定地剖析原因，尋覓對策，在舉動中將影響降到最低，乃至會因而把壞事變成功德。假如無計可施，除了承受以外，你會用自己的方法去緩解壓力，搬運注意力，而不是讓負能量圍住自己。所以在他人看起來你好像總是風輕云淡，沉著不迫，你的心思承受力確實不俗。

心思測驗

總分為110~120分的人，心思承受力：100%

不論你的表面看起來多么軟弱，你的心里卻堪比鋼鐵俠。跟著個人的生長，你的心思素質(zhì)也在不斷變強。你具有很強的自我調(diào)節(jié)才能，遇到困難窘境你只會挑選逆流而上，而不是自怨自艾。之所以如此，是由于你對自己有清醒和深入的認知，你知道自己想要什么，該怎么做，剩余的就交給時刻。盡管前行的路途并不平整，但你總能夠堅持達觀和鎮(zhèn)定，你并不會由于時刻短的困難或許他人的點評而拋棄，關(guān)于自己的未來，你具有堅決的信仰。所以這些年來你一直在盡力，即便暫時還沒有獲得什么光輝的成果，也僅僅時刻堆集不行罷了，假以時日，必將一舉成名。

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