抑郁的人知道自己抑郁嗎[抑郁患者知道自己抑郁嗎]

從本年5月2號被確診為中度焦慮郁悶，到現(xiàn)在現(xiàn)已四個多月了。比較走運的是現(xiàn)在病況操控的很好，現(xiàn)已底子能康復(fù)到正常作業(yè)生活了，還在仍然堅持吃藥。

剛開始并不知道郁悶癥和焦慮癥是什么病，只感覺自己早醒之后就再也睡不著了，然后還伴有心慌心悸。那個時分跟搭檔談天也只說自己失眠，食欲差。第一次請假回家在家里的醫(yī)院確診了之后認(rèn)為和傷風(fēng)相同，吃點藥就好了。也沒問吃多久，也不知道自己吃的藥盒上有特別的四個字“精神藥品”。還把藥照下來發(fā)了個朋友圈說由于失眠或許很長一段時間就靠這些藥了[捂臉][捂臉][捂臉]，朋友和搭檔關(guān)懷的留言什么菊花茶之類的多喝一些有助于睡覺，我信任我朋友圈的搭檔和朋友大部分人也不知道郁悶癥是啥病，姓名必定聽說過，但有或許也有一少部分人猜到了?？墒瞧鋾r我真沒覺得自己有多嚴(yán)峻，也沒想到我們知道了會有什么反響。休整了四五天回到作業(yè)崗位，吃了安眠藥一周之內(nèi)能夠睡到天亮，可是便是覺得很累，歇息不過來。并且食欲極差，為了確保膂力強行的往嘴里塞飯。導(dǎo)致吃吃的就一陣干嘔，一周之后安眠藥也不論用了，仍然是整宿的失眠。早晨起來心跳加快，心慌氣短，所以考慮再三和領(lǐng)導(dǎo)發(fā)信息描繪了一下自己其時的癥狀主要是著重失眠導(dǎo)致頭暈?zāi)X漲無法作業(yè)了。領(lǐng)導(dǎo)也特別通情達理，說回去歇息幾天吧。就這樣，再一次的從作業(yè)崗位上逃離了，之所以用逃離這個詞便是其時的心態(tài)便是在這個作業(yè)環(huán)境一點都待不下去了，便是想脫離。

回到家中，憂心如焚。老婆其時懷著孕，我也怕影響到她，也不太敢跟她特別具體的描繪自己是多么難過。所以覺得仍是得上班，在家她影響她了。其實我打心里就知道這次回來仍是呆不長，果不其然，那些癥狀愈加顯著，搭檔晚上一同出去吃飯，一貫?zāi)芎鹊奈矣捎诔运幐暮蕊嬃狭?。對著一桌子菜其實一點食欲都沒有，也不愛說話。跟領(lǐng)導(dǎo)敬酒，領(lǐng)導(dǎo)說我怎樣最近目光都發(fā)直了，還失眠呢。我說越來越嚴(yán)峻了，領(lǐng)導(dǎo)又關(guān)懷的說不可再回去歇息吧。我謙讓的說再堅持堅持。搭檔們平常也看出我的不對，暗里談天的時分說看看中醫(yī)調(diào)度一下吧，也會關(guān)懷的問一下怎樣最近不愛說話了。我信任他們這時分也猜個所以然了?？偹銢]過幾天真實挺不住了，就跟領(lǐng)導(dǎo)發(fā)微信把真話撂了，那個時分的感覺便是知道就知道吧，自己都顧不過來了還顧他人的眼光。就這樣在家休整了兩個月，沒有環(huán)境個作業(yè)的壓力，再加上活躍的吃藥底子操控了病況。信任我們都了解，一件事一個人知道了其他人都會知道，近期回到作業(yè)崗位，也沒感受到異常的眼光，由于我能夠和正常人相同有說有笑了。得了病之后也理解了一個道理，底子不必在乎他人怎樣想，我怎樣舒暢我怎樣來。其實我們對你的事沒那么關(guān)懷，無非便是閑下來說那么幾句，你不在乎了，他人更不在乎的。

我是一位活躍向上的反抗郁悶癥患者，每天共享一下自己抱病的閱歷。希望能和我們產(chǎn)生共鳴，一起討論，一起戰(zhàn)勝。