高一學(xué)生怎么克服厭學(xué)心理[心理案例]

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孩子是家長的心頭肉，孩子的一舉一動都會牽動家長的心，下面利方心理為大家講述一個因為進入新環(huán)境導(dǎo)致厭學(xué)的女孩的案例

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15歲的曉靈，某縣重點中學(xué)高一學(xué)生，從小都是品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，班干部也是當了一年又一年，活潑，有靈氣，甚得同學(xué)們的擁戴。剛進高中的時候，學(xué)習(xí)成績還是很不錯的，也能排在班級的前幾名。但是，漸漸地，曉靈發(fā)現(xiàn)自己的成績不停地往下滑，很難再進入前列了，慢慢地在中等上游蕩，并且自己的知識面和同學(xué)們相比差了很多，不管是回答老師的問題還是和同學(xué)們一起聊天的時候，經(jīng)常出現(xiàn)答不上來或是插不上嘴的情況。這還不是最差的情況，最差的是在競選班干部的時候，竟然出乎她的預(yù)料，落選了。這對她的打擊可謂不小。隨著時間的漸漸過去，周圍原來比自己差的同學(xué)都很快地進步了，并且超過了自己。這讓一向處于前列的曉靈心理很不舒服，產(chǎn)生了強烈的威脅感，覺得自己被他人甩在了后面，自己越來越被人瞧不起，學(xué)習(xí)成績自然是下降的更快了。加上老師的批評，家長的埋怨，還有同學(xué)們的冷落，讓曉靈產(chǎn)生了很強的自卑心理，覺得自己是不行的，曾經(jīng)的成就感和輝煌感此時蕩然無存。對學(xué)校也產(chǎn)生了恐懼，害怕進入學(xué)校，也害怕見到老師和同學(xué)。導(dǎo)致每天上學(xué)上的都很緊張，情緒也出現(xiàn)了混亂。

根據(jù)咨詢師的診斷，曉靈同學(xué)現(xiàn)在出現(xiàn)了因為學(xué)校環(huán)境適應(yīng)不良導(dǎo)致的厭學(xué)癥狀。具體表現(xiàn)就是難以適應(yīng)重點高中的學(xué)習(xí)競爭環(huán)境，以及原來的榮耀不再繼續(xù)帶來的強大失落感，產(chǎn)生了一定的焦慮、抑郁以及自卑，也引發(fā)了對學(xué)校，對學(xué)習(xí)，對同學(xué)的恐懼，想逃避這些現(xiàn)實，回到以前的生活。

為此，郭老師根據(jù)曉靈的情況制訂了一套完整的治療方案，通過多種心理咨詢技術(shù)和方法，幫助曉靈克服她的“回歸心理”，正確理性地認識了現(xiàn)實;更重要的是幫助曉靈適應(yīng)了現(xiàn)在的新環(huán)境，改變了想逃避現(xiàn)實的想法;增加了應(yīng)對現(xiàn)實應(yīng)對挑戰(zhàn)的心理能量，調(diào)整對新環(huán)境的接納。避免這種厭學(xué)癥狀的持續(xù)發(fā)展，不然會對曉靈的學(xué)習(xí)，人際關(guān)系，乃至身體健康都會產(chǎn)生很嚴重的消極影響。

現(xiàn)在的曉靈，已經(jīng)擺脫了曾經(jīng)的困擾，很好地適應(yīng)高中的優(yōu)中有優(yōu)的生活模式，學(xué)習(xí)也在持續(xù)的回升，和同學(xué)在一起開心的時候也越來越多。

很多的學(xué)生在進入高一級學(xué)校學(xué)習(xí)的時候，都可能會遇到像曉靈這種情況，看起來似乎是比較留戀過去的日子，其實一切都源于對新生活新變化的不適應(yīng)造成的，所謂的留戀過去只不過是給自己找到一個回避現(xiàn)實的借口，只有幫助他們適應(yīng)了現(xiàn)實的學(xué)習(xí)情形，才能更好的擺脫厭學(xué)癥的困擾。

北京利方心理咨詢利方老師提醒：當孩子出現(xiàn)學(xué)習(xí)方面的問題或者人際方面的問題的時候，切莫僅僅用簡單的批評和責(zé)備來敲打孩子，這樣只會加重孩子問題的嚴重程度。一定要尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助，讓咨詢師通過心理咨詢的方法和技術(shù)打開孩子的心結(jié)，孩子自然就會擺脫厭學(xué)的困擾了。

利方心理咨詢利方老師從事心理咨詢行業(yè)二十多年，對解決家庭矛盾、孩子問題以及性格缺陷方面有著獨特的見解。如果你有需要，可以通過網(wǎng)站上的聯(lián)系客服與郭老師溝通。

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