當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文
導(dǎo)讀文:葉苗丨新精英生涯規(guī)劃師:新精英做自己,zhiyeguihua010假使壹個(gè)人18歲開始上大學(xué),22歲本科畢業(yè)參加工作直至60歲退休,他的職業(yè)生涯,也就是我們俗稱的工作經(jīng)歷,至少有38年(在未來幾年,國家規(guī)定的退休年齡可能還要延后)。而據(jù)第陸次全國人口普查詳細(xì)匯總資料...
文:葉苗丨新精英生涯規(guī)劃師
:新精英做自己,zhiyeguihua010
假使壹個(gè)人18歲開始上大學(xué),22歲本科畢業(yè)參加工作直至60歲退休,他的職業(yè)生涯,也就是我們俗稱的工作經(jīng)歷,至少有38年(在未來幾年,國家規(guī)定的退休年齡可能還要延后)。而據(jù)第陸次全國人口普查詳細(xì)匯總資料計(jì)算,2010年我國人口平均預(yù)期壽命達(dá)到74.83歲。這意味著,我們?nèi)说囊忌校?0%以上的生命時(shí)段離不開工作。那么,工作到底是個(gè)什么玩意?
座落在亞洲的心臟地區(qū),世界上最貧窮的國家之壹——阿富汗,派別割據(jù),戰(zhàn)亂頻生,卻供應(yīng)著全球90%以上的鴉片消費(fèi)。2010年,國際鴉片價(jià)格由每公斤64美元大幅上漲到169美元,引發(fā)當(dāng)?shù)負(fù)尫N熱潮。為了專心且長時(shí)間工作,從事種植的成年人靠吸食鴉片提神;更不可思議的是,同樣為了工作,他們將鴉片當(dāng)做巧克力喂給小孩吃,好讓小孩安靜,致使許多小孩叁、4歲因此染上毒癮。多年的戰(zhàn)爭也使該國的兒童深受其害,不少兒童10來歲就擔(dān)負(fù)起掙錢養(yǎng)家的生活重?fù)?dān),在街上兜售食品、氣球、擦皮鞋、給汽車輪胎打氣等。工作,對阿富汗人而言,更多的意味著生存。壹簞食,壹瓢飲,工作是活下去的手段。
1995年開始,國家逐步取消了大學(xué)畢業(yè)生分配制度。社會(huì)由封閉向開放轉(zhuǎn)型,人生的選項(xiàng)大大增加,外企潮應(yīng)運(yùn)而生。有外企工作或?qū)嵙?xí)經(jīng)歷的人,應(yīng)該很熟悉這個(gè)場景,壹群中國人被招進(jìn)去了,慢慢地就不會(huì)說話了。他們通常是這樣溝通的:“這個(gè)project的schedule有些問題,cost也偏高,看看能不能找個(gè)solution把這個(gè)cost給cover掉?!痹谙喈?dāng)長壹段時(shí)間里,流利的英文似乎等同于擁有國際思維和戰(zhàn)略視野。在筆者訪談的壹些在外企工作半年至壹年的畢業(yè)生,問“什么是公司帶給自己最為深刻的印象”。答:“收入,比其他同學(xué)起薪高”、“出差必須入住伍星級酒店,有面子”、“年會(huì)出入豪華會(huì)所”等等。工作,從某種角度看來,似乎是財(cái)富身價(jià)的同義詞。中國人喜歡說“功成名就”,當(dāng)財(cái)富、地位直指成功的指標(biāo),工作是社會(huì)價(jià)值觀的投射。
有壹個(gè)很老的笑話。小時(shí)候,在農(nóng)村,奶奶總是摸著孫子的頭,說:“你要好好學(xué)習(xí),長大以后當(dāng)博士,當(dāng)博士好,當(dāng)博士有雞吃。”今天,“吃雞”的故事仍在上演,只不過換成了其他的期許。2011年國家公務(wù)員考試,報(bào)名人數(shù)最多的前柒位全部為海關(guān)職位,競爭比例最激烈的某海關(guān)報(bào)考率926.7:1。2014年底武漢某“211”部屬重點(diǎn)大學(xué)招收14名輔導(dǎo)員,收到998份碩士博士簡歷,其中來自北大、復(fù)旦、人大、浙大等“985”、“211”國內(nèi)知名高校碩士畢業(yè)生433人,更不乏來自著名境外高校的“海歸”。求穩(wěn),折射著中國人的集體生涯意識。古訓(xùn)云“光宗耀祖”,工作的成功是為了顯示家族或祖上的余德。在今天,壹定意義上,工作,是壹個(gè)家庭意識的選擇。工作,包含著至少兩代人或更多家庭成員參與決策時(shí)的路徑依賴。
工作到底是個(gè)什么玩意?仁者見仁,智者見智,除了以上叁種典型觀念,當(dāng)然也會(huì)包括更多的解讀版本。短短壹生,我們每個(gè)人以什么方式,在什么地點(diǎn),在什么時(shí)間結(jié)束,誰都說不清楚。而占據(jù)了我們大量生命時(shí)長的工作,影響乃至塑造我們的生命情緒,或喜悅,或遺憾,或激情,亦或痛苦,凝結(jié)了太多為人之旅的喜怒哀樂。若以大學(xué)畢業(yè)參加工作作為平均樣本,從小學(xué)入學(xué)開始直至大學(xué)畢業(yè),我們所接收的長達(dá)16年的正規(guī)學(xué)校教育,壹步壹個(gè)臺階,何嘗不是在為未來從事的工作打基礎(chǔ)。然而達(dá)成工作的技術(shù)要求相對容易,但想清楚何為工作,卻未必每個(gè)人都具備相應(yīng)的能力。不少西方國家,從小學(xué)生開始,就由老師帶隊(duì)觀察各行各行的人是如何工作的,從感性上走進(jìn)職業(yè)探索,相比之下,我們的職業(yè)意識教育是滯后的。正因?yàn)槿绱?,我們?nèi)裟茉缫键c(diǎn)正確地認(rèn)識工作,就能盡早獲得自己掌控人生節(jié)奏的金鑰匙,盡早品嘗到工作和幸福這對如影隨形的“伴侶”真正心神合壹隨之帶來的愉悅開朗的人生滋味。
講授哈佛大學(xué)最受歡迎課程——積極心理學(xué)的泰勒?本-沙哈爾博士(talben-shahar)提出了人類的肆種生活模式:虛無主義型、忙碌奔波型、享受主義型和幸福型,可以用來分析文中所提到的叁種關(guān)于工作的觀點(diǎn)。
按照美國著名社會(huì)心理學(xué)家馬斯洛(abrahamh.maslow)的需求層次理論,第壹層次的“生理需求”應(yīng)最先得到滿足?!懊褚允碁樘臁保ぷ鞯牡谝家?jiǎng)?wù)是為了謀生。比起傳統(tǒng)的“人事部”稱謂,大多數(shù)公司已更名為“人力資源部”,表明人力已被視同為壹種資源。工作,正是壹個(gè)提供資源交換的通道。按照公司崗位設(shè)置的要求,你付出勞力,換取工資。在我周圍不乏這樣的聲音,有同事說,“混口飯吃而已,想那么多沒用”,代表著壹定程度的職業(yè)觀念?!發(fā)ife'sbutawalkingshadow,apoorplayerthatstrutsandfretshishouruponthestage”(人生不過是壹個(gè)過路的影子,壹個(gè)在舞臺上指手畫腳的蹩腳藝人),《麥克白》中這句話最能反映虛無主義的看法——他們載著隨波逐流的工作小船,隱沒在生涯盡頭,如影子、過客壹般未留下任何痕跡。不少職場人困惑,“我有5~8年的工作經(jīng)驗(yàn),為什么找不到好工作,收入還是沒有提升?”那是因?yàn)椋瑔渭円浴俺燥垺睘槟繕?biāo)的工作方式,只能表明你擁有年復(fù)壹年的工作經(jīng)歷,并不等同于擁有5~8年的工作經(jīng)驗(yàn),經(jīng)驗(yàn)是增值性的。虛無主義者往往忽略了更高級別資源的輸入、輸出模式,即你付出精力和心血,獲得技能成長、個(gè)人價(jià)值和成就感、包括未來更多的機(jī)會(huì)。而機(jī)會(huì),也就是可能性,很多人也許覺得看不見摸不著,遠(yuǎn)沒有每個(gè)月工資卡里的數(shù)字來得直觀。人總是更容易看到眼前的、業(yè)已存在的東西。說到底,人是自己禁錮了可能。
忙碌奔波型在職場中也不乏少數(shù)。壹種是被動(dòng)奔波,另壹種是主動(dòng)奔波。第壹種人,往往受行業(yè)特點(diǎn)、工作性質(zhì)、職位等級等原因所致,節(jié)奏更多控制在別人的手上,狀態(tài)就像“發(fā)條人”。你不會(huì)利用你的時(shí)間,在組織中總有人會(huì)幫你利用,年輕時(shí)拿命換錢,年老時(shí)拿錢換命。2011年,就職于某肆大會(huì)計(jì)師事務(wù)所的女白領(lǐng)潘潔在高強(qiáng)度工作壓力下因急性腦膜炎去世,她去世前半年的微博“我想睡覺”,令人深思。有句老話說到,“我們每個(gè)人都像小丑,在玩著5個(gè)球。5個(gè)球是你的工作、健康、家庭、朋友、靈魂。這5個(gè)球只有壹個(gè)是橡膠做的,掉下去會(huì)彈上來,那就是工作。其他4個(gè)球都是用玻璃做的,掉下了,就碎了。”第貳種人,特別是在“社會(huì)精英群體”中占比不低。說中國人是世界上最勤奮的民族之壹,此話有壹定道理,因?yàn)槲覀儽炔贿^老外的法定節(jié)假日數(shù)量。當(dāng)社會(huì)飛速發(fā)展,涌現(xiàn)出壹個(gè)又壹個(gè)壹夜暴富、壹宿成名的神話,隨之而來的是社會(huì)價(jià)值觀越來越高度同質(zhì)化。人們開始習(xí)慣用成功等價(jià)于幸福,而衡量成功的標(biāo)準(zhǔn)單壹直白:財(cái)富、地位、權(quán)力。而作為呈現(xiàn)該標(biāo)準(zhǔn)的載體:房子、車子、奢侈品、出入高檔會(huì)所……便是壹切與高消費(fèi)相關(guān)的物品。忙碌讓我們來不及或干脆放棄了思考,越來越多的人爭先扎入成功的快車道,白天在普羅大眾的認(rèn)可中,我們?nèi)顼嬰u血,亢奮激越,夜晚褪去盛裝華服,寂靜時(shí)卻心若空洞,暗涌起無法言狀的空虛感,總覺得離真正的幸福還有距離,卻不明所以??斩?,需要合適的東西來填滿,而壹維的成功,好比麻醉劑,騙過別人,也騙了自己。
享受主義型和忙碌奔波型不同,他們不愿意工作得那么辛苦,工作之余,他們會(huì)用他們自身認(rèn)可的方式來填補(bǔ)能量。比如變身“沙發(fā)土豆”(couchpotato),看完壹部又壹部肥皂劇直至香夢沉酣。又比如“饕餮”,沉醉于不間斷的狂吃暴飲中,用“缺嘛補(bǔ)嘛”來安慰自己爆棚的身材。按照資源交換的原則,工作勢必要付出勞動(dòng),辛苦在所難免,休息也是為了走更長的路。人性是有弱點(diǎn)的,而最大的弱點(diǎn)就是趨利避害,再也沒有比處于無思緒狀態(tài)的享樂更舒服的事情了。不少職場人感到特別是小長假后越休息越累,也就是近些年被人們所逐步認(rèn)識到的“節(jié)后綜合癥”現(xiàn)象,意大利幼兒教育學(xué)家瑪利亞·蒙臺梭利(mariamontressori)壹語道破原委——“完成壹項(xiàng)令人愉悅的任務(wù)才是最好的休息?!币苍S有人會(huì)問,享樂難道不也是在追求快樂或是幸福嗎?享樂主義型和幸福型最大的不同,在于兩者的時(shí)態(tài)。前者是現(xiàn)在進(jìn)行時(shí),看重當(dāng)下的快樂;而后者是快樂和意義的結(jié)合,既有當(dāng)前,也有將來。幸福,就是在追求人生意義的同時(shí),享受當(dāng)下的生活狀態(tài)。
中國家庭的意識形態(tài)滲入或直接包辦子女的工作選擇,帶來的問題是顯而易見的。如果小孩壹直沒有主見,反倒是最為簡單的壹種情況,內(nèi)心沖突值不會(huì)高。但持自身想法的小孩,隨著想法的強(qiáng)烈程度,內(nèi)心沖突的激烈程度隨之不斷上升。自身的判斷vs父母的期許,就像兩個(gè)打架的小人,要么反抗,要么妥協(xié)。很多學(xué)生喜歡問:“老師,我究竟是選擇考研還是就業(yè)?”我常常會(huì)反問他們:“你覺得呢?”答:“我應(yīng)該會(huì)選擇考研吧,但覺得工作好像也不錯(cuò)”,究其深層原因繼續(xù)發(fā)問下去,他們會(huì)說:“我爸媽希望我考研,他們說學(xué)歷高壹點(diǎn),就業(yè)層次更高。”決策是壹種能力。任何能力的習(xí)得,都需要通過練習(xí),哪怕偶爾會(huì)出現(xiàn)失誤,但錯(cuò)比空好,你預(yù)存并積累了為通過下壹次練習(xí)的經(jīng)驗(yàn)。而在小時(shí)候,被剝奪了決策練習(xí)的小孩,長大后,怎會(huì)有獨(dú)立決策的智慧?反抗的,要么確實(shí)子女很有定見,成了大事,要么成仁,“舍生取義”為“夢想”買單;妥協(xié)的,難免不會(huì)淪為虛無主義者、忙碌奔波者、或享樂主義者。
好的工作,到底是個(gè)什么玩意?原蘋果公司行政總裁斯蒂夫·喬布斯(stevejobs)認(rèn)為:“你壹定要找到你所摯愛的工作,因?yàn)楣ぷ鲗?huì)占據(jù)你生命中大部分時(shí)間,唯壹真正能讓你自己滿意的是做你認(rèn)為偉大的工作,而從事偉大的工作唯壹的辦法就是熱愛你的事業(yè)。如果你至今還沒有尋覓到你熱愛的工作,那么不要放棄,繼續(xù)尋找?!边@正是現(xiàn)實(shí)的理想主義者的解決方案。我們每個(gè)人,也許并不是壹開始,就能明確并幸運(yùn)地在現(xiàn)實(shí)中鏈接自己的工作摯愛,但我們可以做到的是不放棄尋找;如果能通過生涯規(guī)劃理論的壹些“定位”方法盡快找到屬于自己的熱情代碼,那無疑能更容易體驗(yàn)到事業(yè)而非工作的快感;假使我們還在找尋的路上,那么我們可以學(xué)會(huì)提升工作效能,把那些不得不做的事情高效完成,從而抽出更多時(shí)間找出和投身真正想做的事情。誠如國內(nèi)首席生涯規(guī)劃師古典所說,好的工作,就是“在熱愛的領(lǐng)域努力地玩”。什么能帶給我快樂?什么是我的優(yōu)勢?什么能帶給我意義?發(fā)現(xiàn)興趣,提升能力,實(shí)現(xiàn)價(jià)值缺壹不可。只有當(dāng)你的工作超越熟練階段而成為自身發(fā)自內(nèi)心的表達(dá)方式的時(shí)候,它才有可能成為壹門藝術(shù)。