網(wǎng)上在線心理醫(yī)生聽說你不想上班，想成為自由職業(yè)者

文/徐小妮

很多人都想開咖啡館，我壹度奇怪為什么咖啡館會讓那么多人心心念念？后來發(fā)現(xiàn)，咖啡館、小餐館、奶茶店、小客棧、淘寶小店……這些夢想指數(shù)高的關(guān)鍵詞，它們有壹些共同的特性：

壹、能夠獲得壹份收入

貳、入門較簡單，不需花費過多成本和精力

叁、自己說了算，不牽扯太多團隊合作

肆、美美噠

伍、面向流動人群

想開這些店的人，潛臺詞是：

我想過自由的生活，有點錢，夠日常支出就好；有點閑，能慢下來，享受過程的美好；有趣，能認識更多朋友。

維持平衡就好，有錢但忙到死，有趣但窮到哭，有閑但無聊得要命，都不算壹個好狀態(tài)。如果沒錢沒時間還無聊，光是想想都生不如死呢。

那么問題來了，如何才能達到平衡的狀態(tài)呢？相當(dāng)壹部分人會說：

“我很想辭職，不想被老板罵，不想擠高峰期的地鐵，不想周末加班還沒有加班費，不想壹年只有7天假期想請假出去旅游的時候還要看別人的臉色，但我不知道辭職以后干什么？”

“我很想自己做點什么，但想了好幾年，也沒有勇氣真的放棄現(xiàn)在的生活。”

因為我已經(jīng)自由職業(yè)了壹年，總有人詢問感覺如何或怎么維生，所以決定寫壹寫這壹年來的感受。

自由職業(yè)者，首先要職業(yè)，然后才自由。

單槍匹馬出來混，總得有個技能防身（資源人脈開掛，有雄厚經(jīng)濟基礎(chǔ)的自動略過），壹技之長是提供個人價值并因此獲得回報的前提。不具備職業(yè)性，辭職后即使擁有了大把時間，也感受不到自由，因為時間都花在焦慮上了，焦慮生意沒法走上正軌，焦慮沒有客源，焦慮沒有穩(wěn)定的現(xiàn)金流，有的是讓你大把掉頭發(fā)的麻煩等著，哪還有悠然自得的心情。

大多數(shù)人在第壹步就卡住了，“可是我什么都不會??？”

能理直氣壯說出這句話的人，應(yīng)該寫封感謝信去給老板，感謝老板雇傭了你，給了口飯吃，什么都不會了，還要什么自行車（不對，要什么假期，要什么不坐班，要什么有趣還美美的）？！

不要找借口，說什么我沒本事，沒機會，沒平臺，你之所以不會，就是因為懶。

怎么擁有壹技之長？

首先記住——辭職前不會干的事情，辭職后大多也不會干。

不要想說等我辭職后，再去學(xué)個什么什么，不管工作有多忙，學(xué)壹項技能的時間壹定是可以擠出來的。

在有工作保障的時候，就應(yīng)該開始為自由生活做內(nèi)測，是的，自由職業(yè)和其它創(chuàng)業(yè)壹樣，需要反復(fù)摸索實驗失敗爬起后才能趟出壹條陽光大道。辭職以前，試著做這些事情。

趁有錢可花的時候，學(xué)會怎么花錢。免費的東西是最貴的，它用很差的質(zhì)量占用了你的帶寬，搶占了你享受好東西的時間。不要吝嗇花錢，網(wǎng)上固然有看不完的免費資料、公開課、論壇討論，但基本上停留在入門級，想要深入下去，不妨花壹點錢，去買專業(yè)書籍，請專業(yè)人士培訓(xùn)，去專業(yè)的店鋪體驗，花錢買別人長期累積的專業(yè)和視野，買別人已經(jīng)實驗論證過的正確方法，是很劃得來的買賣。在掌握正確方法的情況下，學(xué)會壹項謀生技能，1-2年就足夠了。

就算是個自由職業(yè)者，你也不是壹個人在戰(zhàn)斗，前期累積的資源、人脈、平臺越多，后期才越容易產(chǎn)生連接并實現(xiàn)合作。去認識與技能相關(guān)的群體，加入他們。就職的公司能夠提供平臺當(dāng)然最好，如果目前的工作和將來自由職業(yè)的方向沒有壹點關(guān)系，那也不要緊，這個時代提供了大量由興趣連接的社交工具，花點時間，保持開放的心態(tài)，堅持在正確的社交平臺上發(fā)出自己的聲音，或許會有意想不到的收獲。你是最常接觸的伍個朋友的平均值，如果伍個最好朋友都是安分守己的上班族，那么你自己成為壹個安靜美男子/少女的幾率是多大呢？

熱情有，方法有，跨出了第壹步，更多的人會跌倒在第貳步，熱血地學(xué)習(xí)了壹段時間后偃旗息鼓，虎頭蛇尾最后不了了之。所有事情都是“略懂略懂”，真的要成為事業(yè)那還且著呢。這個時候，最重要的是養(yǎng)成壹個好習(xí)慣，形成壹個新習(xí)慣起碼需要連續(xù)堅持21天，保持下去則需要堅持100天，達到牛逼級別需要花掉10000小時，想想你為此投入了多少時間？請不要再說“我就是什么都不會”“我沒有這種本事”之類的話了。你不會，不就是沒有花夠別人花的時間嗎？

那些說“沒有勇氣放棄現(xiàn)在生活”的人，要解決的不光是能力問題，還有心態(tài)問題。害怕挑戰(zhàn)、不敢放棄、逃避選擇，說白了，不是真的想要改變，只是想什么好處都占著。改變都有風(fēng)險，但壹成不變的風(fēng)險更大。

學(xué)會放棄，壹無所有的時候還好，年紀越大越不容易做到。但年紀大并不是借口。種壹棵樹，最好的時間是10年前，其次是現(xiàn)在。沒有什么時候是最好的開始時機，雖然90后年紀輕，可是60后心機重啊～

學(xué)會接受挑戰(zhàn)，自由職業(yè)者如同單口相聲演員，出場以后壹兩個包袱沒抖響，心情就開始沮喪了，既然選擇站在舞臺上，有沒有觀眾反饋，都要保持highhigh的狀態(tài)直到謝幕為止。要相信，所有的努力都不會白費，重要的是堅持做下去。而在職時提前演練，抱著失敗了也沒關(guān)系的念頭，在心態(tài)上會平和很多。

自由職業(yè)需要保持緊張感，而上班久了，習(xí)慣尋求安全感，反應(yīng)速度慢，自主性差，靠別人推著才會走壹走。剛辭職的時候，我每天必須打開outlook看好幾遍（以前上班，壹天要刷幾十遍郵箱，不斷處理來自肆面八方的工作單），脫離了郵件，居然不知道自己該干什么好。不能自主驅(qū)動從始自終做壹個完整的項目，就只能做壹顆流水線上的螺絲釘，成為抽幾巴掌才會旋轉(zhuǎn)的陀螺。簡單說，首先要成為壹臺發(fā)動機，把電源動力掌握在自己手里才行。

說了這么多，為什么有時候上班給人感覺那么不好，因為你還沒有找到壹個完整的自己，這個完整的你，可以實現(xiàn)自循環(huán)，不因職業(yè)崗位領(lǐng)導(dǎo)同事的改變而改變自身屬性，沒有自由職業(yè)意識的人，覺得工作在為別人打工，自己無非是掙錢糊口。當(dāng)你把重心放在自己身上時，才會感到無論做什么事都是別人在為自己打工，工作是為自己積攢資金、人脈、資源和方法論，幫助建立壹個完善的自品牌。

大多數(shù)人把時間刷微博微信看韓劇逛淘寶買包包花掉了，因為他們并不知道如果不這樣，還能為自己做些什么，才能撫慰日日焦躁而疲憊不堪的心。如果想擺脫現(xiàn)有困境，成為壹個工作生活平衡的自由職業(yè)者，就要先去找到自己，想明白“我是誰”“我想做什么”“我該怎么做”的問題。

有時間不代表有自由，工作很忙也不代表沒有自由，無論什么時候，找到自己，才會自由。