日常生活的心理分析[心理學(xué)與日常生活]

菲利普·津巴多說(shuō)：“心思學(xué)是一門(mén)與人類(lèi)美好密切相關(guān)的科學(xué)?！?心思學(xué)充滿(mǎn)了法力，能更好的知道自己，知道他人，國(guó)家二級(jí)心思咨詢(xún)師“拋物線”樂(lè)意將這種法力發(fā)揮到極致，咱們一起學(xué)習(xí)、一起生長(zhǎng)。

昨日的你是不是想去健身卻躺在沙發(fā)上一動(dòng)不動(dòng)變成熬夜了？

昨日的你是不是想著給老家的爸媽打個(gè)電話可卻因玩手機(jī)時(shí)刻晚了，估量他們都睡了明日再打？

昨日的你是不是想著發(fā)了薪酬，留下一部分買(mǎi)基金，可卻遲遲沒(méi)去注冊(cè)賬戶(hù)，幾年后看著他人賺了一大筆，只需仰慕嫉妒恨？

其實(shí)我也相同。

昨日的我想著更新一篇新文章，可遲遲不見(jiàn)動(dòng)態(tài)。

這便是咱們往常一種過(guò)錯(cuò)的日子——延遲。

1

今日上班，一口水沒(méi)喝，硬著頭皮完結(jié)了四千多字十四頁(yè)的一份專(zhuān)題陳述，陳述方案明日完結(jié)的，今日提前完結(jié)，下班登時(shí)輕松了許多。

回頭一想，我的文章啥時(shí)更新呢？

想想間隔上一次我更新文章有七個(gè)月了。

有個(gè)粉絲給我留言：“死拖更鬼”。

我依然浮光掠影，我想我要對(duì)他說(shuō)聲謝謝，每次想起他的留言我都想再寫(xiě)起來(lái)。

但是總是“明日，明日，還有明日”.....

“這幾天懷孕身體不舒暢，過(guò)兩天”

“最近作業(yè)太忙了，等忙過(guò)這段時(shí)刻”

“這幾天小寶太嬉鬧了，等他大點(diǎn)”

......

托言何其之多，只需自己想不到的。

成果呢？每天的日常作業(yè)永久都忙不完，小寶都滿(mǎn)周歲了，可我依然沒(méi)動(dòng)筆。

古人李商隱曾說(shuō)“人世桑海朝朝變，莫遣佳期更后期”。

咱們可以給自己時(shí)刻，但生命卻不會(huì)給我時(shí)刻。

每天時(shí)刻滔滔不息地奔赴結(jié)尾。

當(dāng)我把今日應(yīng)該完結(jié)的事拖到明日去做時(shí)，這個(gè)“明日”就足以把我送進(jìn)墳?zāi)沽恕?/p>

2

人為什么會(huì)被“延遲”的惡魔所羈絆呢？

據(jù)研討標(biāo)明，很大原因在于：當(dāng)咱們知道到方針的艱巨時(shí)所采納的的一種躲避心思，想著能今后在面臨就今后面臨，只需今日舒暢就可以了，延遲成了“躲避今日最大的法寶”。

咱們的躲避卻表現(xiàn)出咱們只能為弱者，難以成功。

想想一篇文章要寫(xiě)近2000字，還要找資料、構(gòu)思、排版等等，要花費(fèi)咱們?cè)S多小時(shí)，一點(diǎn)自在時(shí)刻都沒(méi)了，今日的時(shí)刻估量不可，所以安慰自己明日再寫(xiě)。

想去健身，但回頭一想看會(huì)手機(jī)再去，成果就沒(méi)去了。

今日太晚明日再去，總是明日，健身方案永久是方案。

從人的賦性來(lái)看，人的實(shí)質(zhì)都是窩囊的，延遲和猶疑是人類(lèi)最符合情面的缺點(diǎn)。

學(xué)會(huì)延遲，讓自己不去做那些令人感到頭疼的事，有些作業(yè)咱們想做，但又懼怕舉動(dòng)。

只想不做的畢竟只能是愿望。

而有時(shí)咱們又會(huì)詐騙自己找各種理由讓自己心安理得，還告知自己，自己僅僅一個(gè)慢一點(diǎn)的實(shí)干家。

有時(shí)的咱們經(jīng)過(guò)延遲時(shí)刻，讓自己在最短時(shí)刻內(nèi)完結(jié)作業(yè)，假如做欠好，咱們會(huì)說(shuō)：“不是我才能不可，是我的時(shí)刻底子不可?！?/p>

只需一拖再拖，咱們就可以永久堅(jiān)持現(xiàn)狀，無(wú)須力求改善，可咱們忘了不進(jìn)則退。

咱們找托言不做任何沒(méi)有掌握的作業(yè)，削減失誤，還沾沾喜，覺(jué)得自己不是個(gè)低能的人。

延遲自己的時(shí)刻，往往有三分之一的原因是自我詐騙，其他的三分之二是躲避實(shí)際。

可實(shí)際呢，咱們的延遲吞噬了咱們的成功，沒(méi)有舉動(dòng)只找托言，咱們的志向和愿望就只能化為灰燼，等候咱們的只需生命的損耗和時(shí)機(jī)擦肩而過(guò)。

3

咱們現(xiàn)在可以知道，延遲是因?yàn)槿说你紤性谧魉睢?/p>

當(dāng)咱們要支付艱苦勞作時(shí)，或作出選擇時(shí)，咱們總會(huì)找出許多許多托言，總想讓自己輕松、舒暢，卻忘了成功的路上必定有狂風(fēng)暴雨，要想見(jiàn)到彩虹必先閱歷風(fēng)雨。

有的人能在瞬間決斷地打敗慵懶，積極主動(dòng)地面臨應(yīng)戰(zhàn)。

開(kāi)寫(xiě)作班的湯小小教師便是這樣的勉勵(lì)典范，她懷孕生娃那年，本想著完不成她自己定的寫(xiě)作使命，可沒(méi)想到她那年卻寫(xiě)了1400余篇文章，比起任何一年都多。所以開(kāi)班越來(lái)越多，學(xué)員多，收入也翻了許多倍。

而有的人卻深陷于何種托言，自己手足無(wú)措，只會(huì)自我詐騙自我安慰。我便是這樣的人，成果便是自己的作家愿望遙遙無(wú)期。

網(wǎng)上看到這樣一段話：這一生中不是沒(méi)有機(jī)會(huì) 而是沒(méi)有爭(zhēng)奪與掌握 ，托言太多、 理由太多。

爭(zhēng)奪之人必極力爭(zhēng)奪， 一分錢(qián)都沒(méi)有也想方設(shè)法想辦法 。

不爭(zhēng)奪之人給一百萬(wàn)也動(dòng)不起來(lái)， 發(fā)財(cái)不了， 還有或許落花流水 這便是舉動(dòng)上的短缺。

喜愛(ài)猶疑不決， 喜愛(ài)延遲， 喜愛(ài)功敗垂成， 最終一輩子平凡 、庸碌無(wú)為。

還有的人， 干事三分鐘熱度 一開(kāi)始熱情高漲。

過(guò)幾天就持續(xù)懶散， 這種人成功的帽子也不會(huì)在你的頭上。

看看為什么他人身價(jià)幾個(gè)億，自己還在為錢(qián)奔走 ，不要仰慕他人命好， 他人很困難的時(shí)分是怎樣堅(jiān)硬過(guò)來(lái)的 ，怎樣戰(zhàn)勝困難 ，打破自己改變命運(yùn)的，人活著便是要一身價(jià)值，從現(xiàn)在起，改正過(guò)錯(cuò)的日子方式，舉動(dòng)起來(lái)吧。

愛(ài)默生曾說(shuō)：“緊驅(qū)他的四輪車(chē)到其他星球上去的人，倒比在泥濘的道上追尋蝸牛行跡的人，更簡(jiǎn)單打到他的方針。”

當(dāng)咱們把今日的作業(yè)放到明日去做時(shí)，咱們應(yīng)該想想到底有多少明日再等著咱們，明日的太陽(yáng)是否還會(huì)升起呢？

今日思想上注重起來(lái)，明日咱們一起來(lái)學(xué)習(xí)戰(zhàn)勝延遲的辦法。各位好夢(mèng)!