高考前厭學怎么辦北京青少年心理咨詢

北京兒童青少年心理咨詢師郭老師溫馨提示：家長要關(guān)心孩子成長路上的“心”問題,千萬不要認為“少年不知愁滋味”,怎么會有煩惱和困惑?!,以下便是關(guān)于高考前厭學怎么辦的詳細介紹

寧波鎮(zhèn)海中學是浙江數(shù)一數(shù)二的重點中學,每年從里面考上清華、北大的學生比例非常高,所以,在鎮(zhèn)海上學的學生高考的目標,一般都是鎖定在清華與北大之間,學習壓力之大、孩子之間競爭之強烈是可想而知的。

小雯是個品學兼優(yōu)的好女生,也是班級里公認清華的后備生,可就是這樣一個優(yōu)秀的孩子,在高考前45天,是一個星期五的晚上對媽媽說：學校最近學習氛圍不是很好,很吵,弄得我在學校無法正常地復習,時間不等人啊,我想了想,我想在家里復習,這樣效果肯定要好很多。媽媽就是這個學校下屬一個初中學校的畢業(yè)班老師,聽到孩子的這番話后,隱隱約約感覺到有點不對勁,但是具體是哪里不對勁,她也說不上來,何況孩子提出的理由很充分,于是同意了孩子的要求,當晚就安排好一切,讓孩子第二天開始,在家復習,做高考前的最后沖刺。

誰知道,周六早上開始,孩子就在家里來回不停地走動,復習的時間很少很少,媽媽催她,她回答的基本上都是,知道了、等一會、馬上就開始復習等等;整整一天,基本上沒怎么復習,媽媽看到眼里,急在心里,到了晚上,孩子還是沒有安靜下來,晚飯過后,媽媽要孩子陪自己出去走走,順便想跟孩子交流一下,在問及今天在家里為何如此焦慮時,孩子說：不知道為什么,今天一天都靜不下了心來,感覺到人特別的煩躁,滿腦子都是胡思亂想,媽媽問：想一些什么呢?孩子說：一時刻在想：時間不多了,我要抓緊時間復習,我不能再任性了,沒有時間了,再不能浪費時間了;一時刻又想,我還有那么多功課沒有絕對的把握,我應該從哪里下手呢?一時刻又想,我是不是應該制定個計劃什么的,這樣才不浪費時間?然后又想,不能再這樣想了,我要抓緊時間復習,時間都被我浪費了;然后又想：我的復習方法對不對啊?有沒有更好的方法讓自己的復習能夠事半功倍呢?越是想趕緊看書,越是想趕緊復習,腦子越是靜不下來、越是無法看書,就感覺到自己的腦子在跟自己作對一樣。我真不知道自己該怎么辦?馬上就要考試了,我這樣下去就完了。

媽媽見多識廣,知道孩子出問題了,知道孩子是因為學習壓力太大了,孩子的期望、所有人的期望,已經(jīng)把把孩子徹底壓垮了。媽媽表面上顯得很平靜,她對孩子說：哦,我知道了,沒關(guān)系的,你只是最近學習壓力過大,讓你的腦子有點亂,再加上自己沒有怎么樣放松,所以,才會出現(xiàn)這種焦慮的情緒,這樣吧,媽媽給你一個建議,我認識一個心理老師,他有一套能夠讓你快速平靜下來,能夠讓你不胡思亂想,能夠很輕松地集中注意力的方法,我們?nèi)フ艺宜?這樣,我們高考不就高枕無憂了嗎?孩子睜大眼睛問媽媽：真的假的?你有這樣厲害的朋友我怎么不知道?他是哪里的?媽媽說：在北京,我們只當去旅游一次怎樣?順便去見見媽媽的那位朋友?孩子說：那復習怎么辦?媽媽說：你的基礎(chǔ)很扎實的,再說了,磨刀不誤砍柴工啊!孩子聽聽有理,于是,決定跟媽媽一起到北京去見見媽媽眼里的這位很厲害的老師。

原來,去年中考前,媽媽班級里面,也是一個品學兼優(yōu)的一個好學生,中考前出現(xiàn)了厭學行為,后來是在我們《北京利方心理咨詢中心》青少年基地調(diào)節(jié)好后順利進入中考的。這一切都被這位孩子的媽媽看在眼里,記在心上,后來她陸續(xù)地介紹了好幾個厭學的孩子來北京接受心理調(diào)節(jié),效果都非常好,只是沒有想到自己的孩子也要經(jīng)過這一關(guān)。

在北京經(jīng)過了緊張的心理調(diào)節(jié),孩子終于回到學校,順利地進入高考,高考結(jié)束后,孩子的班主任發(fā)出這樣的感概,在我們學校,每年高考前都有很多學習好的孩子因為各種原因不來學校,后來回來參加高考的很少,回來參加高考的孩子中能考到這么好的成績的,只有這一個,可以稱得上是奇跡!

其實,高考前,越是重點高中,越是學習好的孩子,越是容易出現(xiàn)厭學情緒和行為,因為學習壓力實在太大了,而厭學行為有各種各樣的表現(xiàn)形式,如：

有的孩子上網(wǎng)、玩手機的時間越來越長;

有的孩子情緒波動越來越大、脾氣越來越大;

有的孩子身上不舒服的感覺越來越多;

有的孩子頭疼、惡心、感冒等現(xiàn)象越來越頻繁;

有的孩子早上越來越起不了床;

有的孩子越來越懶散,各種動作越來越慢;

還有很多很多行為,但是不管是什么行為模式,都會有幾個相同的特質(zhì),那就是做父母的能夠感覺得到,孩子越來越累、越來越疲憊,只要您的孩子出現(xiàn)了以上情況,千萬不要大意,否則,可能會導致這輩子都無法原諒自己的事情出現(xiàn)。因為孩子對自己的要求很高,孩子對自己的定位也很高,他希望自己比別人有出息,他接受不了自己做一個平凡的人,如果他的夢想一旦破滅,后果不敢想象。我們見到過無數(shù)高考前孩子因為壓力過大,最終導致孩子不去參加高考,而悔恨終身的事情,我們不希望這樣的悲劇不再發(fā)生。

我們只希望,我們做父母的,如果您的孩子有上述行為,請您一定要拿起電話,撥通qq503496386,我們《北京利方心理咨詢中心》青少年基地專家組會在第一時間,給您最專業(yè)的建議。

我們的宗旨是：為了孩子的一切,一切為了孩子!

我們青少年基地的專家格言是：孩子是我們的未來,我們將竭盡所能來幫助孩子實現(xiàn)他們的夢想!

我們的保證是：只要您有康復的欲望,我們就能還您一片藍天!