女性心理學(xué)[情商高的聊天語句900句]

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女人進(jìn)入激素水平急劇改動的更年期后，生理上的改動也將帶來心思上的改動。

心思學(xué)家指出，即使女人的心思睬隨同生理上性激素水平的動搖發(fā)生巨變，更年期女人想要堅(jiān)持活潑的健康性心思，也離不開伴侶的了解與支撐。

“性活動”在堅(jiān)持健康成年人的正常日子水平中扮演著重要作用，那些絕經(jīng)后的女人仍然需求在不同程度上堅(jiān)持性活動。

隸屬于美國約翰斯·霍普金斯大學(xué)（Johns Hopkins University）醫(yī)學(xué)院的心思學(xué)家約翰德·加特納（John D ·Gartner）在試驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)：

約有51.4%的女人在絕經(jīng)后的50-60歲這一年紀(jì)段堅(jiān)持著性日子的活潑程度，仍舊堅(jiān)持著繼續(xù)性日子的女人總數(shù)在被查詢的60-70年紀(jì)段中挨近對折。70歲之后的年紀(jì)組中，這一份額有所下降，為21.6%。

更年期女人所面臨的心思窘境：性冷漠

年紀(jì)在45-55歲之間的女人能夠被認(rèn)為是處于更年期之中。這一年紀(jì)段的女人，心思層面已較為老練，具有健全的品格與相對來說明晰的自我形象，通常情況下在社會工作和家庭日子中扮演著國家棟梁的人物。

但不容忽視的是，身處這一時(shí)期的女人更簡單遭到動亂中的性心思困擾，心思問題呈現(xiàn)概率急劇添加。最常見的性心思改動則是性冷漠。性冷漠呈現(xiàn)往往有以下幾個(gè)原因：

相較于從前的平均水平，更年期女人的性激素水平呈現(xiàn)了大幅度下滑。

咱們知道，性激素的正常排泄可影響女人性器官在生理上堅(jiān)持濕潤與柔軟，而激素水平的嚴(yán)峻下降將導(dǎo)致枯燥與隨之而來的高摩擦阻力，女人常見的“生理痛”就此發(fā)生。

隨同“生理痛”而來的，還有難以避免的“心思痛”。心思改動帶來了女人對性等待值的跌落，也導(dǎo)致了愿望的下降，乃至必定程度上的自我置疑。

例如，有正處于更年期的中年女人在以問卷方式進(jìn)行的社會查詢中直接標(biāo)明，自己這一年紀(jì)段的女人多已子孫滿堂，再像年青人那樣對性堅(jiān)持不應(yīng)當(dāng)?shù)母叨戎匾?，是“老不正?jīng)”，是“沒出息”。

更年期女人更需求時(shí)間堅(jiān)持對自己心思狀況的重視，尤其是因激素水平改動而呈現(xiàn)最劇烈動亂的性心思。這一時(shí)期呈現(xiàn)的女人性心思損害簡直難以彌合，不行活潑的心思狀況也將對女人的正常日子發(fā)生不良影響。

而除了性冷漠之外，性旺盛也是更年期女人常見的心思問題之一。

來自于美國西北大學(xué)（Northwestern University）研討人員最近的一項(xiàng)心思學(xué)試驗(yàn)研討標(biāo)明，在健康成年人的一生中，50歲之后的女人較之同年紀(jì)男性，對性的滿意程度下滑速率相對較低。

這也意味著，更年期后女人能從性日子中取得的活潑情緒體會相較于從前水平，并未呈現(xiàn)顯著下滑，乃至較之于這一年紀(jì)段的男性，女人對堅(jiān)持正常水平性日子的志愿愈加激烈。

與此一起，因?yàn)樾乃己蜕淼母膭?，更年期女人對性日子情緒的改動，也或許導(dǎo)致性旺盛。

2000年，德國心思學(xué)家海因茨.哈特曼（Heinz Hartmann）的學(xué)生赫爾曼進(jìn)行了一項(xiàng)有關(guān)男性和女人在性日子中的性心思狀況的研討。赫爾曼發(fā)現(xiàn)，跟著年紀(jì)增加，性日子帶給夫妻兩邊的滿意感與取得感均有所下降，顯著低于兩邊年青時(shí)的感觸。

對此，用專業(yè)術(shù)語表述出來為：

更年期所帶來的激素水平改動，使得女人性日子感覺討取變?nèi)?，所以關(guān)于頻率、強(qiáng)度等要求會顯著進(jìn)步。

這也意味著，處于這一階段的更年期女人，對性所體現(xiàn)的過度熱心，或許不僅僅針對性日子本身，她們或許僅僅出于個(gè)別利益最大化的考量，不斷尋求性日子所帶來的更好體會，她們更需求被性呵護(hù)，本質(zhì)上是因?yàn)樗齻兊母泄儆懭「щy了。

那么，從心思學(xué)視點(diǎn)看，作為更年期女人的伴侶，該怎么共處？

更年期女人對性日子所發(fā)生的心思改動，來自人體機(jī)能不可逆的改動，面臨這樣的自然規(guī)律，咱們需求學(xué)會了解，懂得承受。

別的，在這一自我定位呈現(xiàn)嚴(yán)重改動的人生階段，尋求心思學(xué)家的專業(yè)主張，或許能為更年期女人和與她們朝夕共處的伴侶供給更多解決問題的途徑。

作為一種衡量人際密切關(guān)系程度的評判規(guī)范，密切值的提高或較高水平的堅(jiān)持，有利于促進(jìn)人與人之間的信任感與滿意感。而在兩性擇偶博弈中扮演重要人物的伴侶值，并不會永久堅(jiān)持穩(wěn)定，而是在通常情況下，跟著年紀(jì)的增加而下降。

夫妻共處過程中，時(shí)間面臨著密切值與伴侶值（Partner value）的衡量與檢測。

作為更年期女人的伴侶，老公關(guān)懷與呵護(hù)的重要性顯而易見。除此之外，一起日子中，相互尊重也很重要。

美國聞名的心思學(xué)專欄作家奧瑞J沃森（Laurie J Watson）曾在性心思學(xué)類目叢書中，假如老公想和正閱歷更年期的妻子具有令人滿意的性日子，其在密閉、獨(dú)處的空間內(nèi)的體現(xiàn)適當(dāng)重要，一方面要滿意伴侶的性需求，另一方面要給予滿足的性呵護(hù)。

要在心思和肢體層面顧及女人的感觸，關(guān)于那些中年期的女人來說，她們早已沒有了年青時(shí)分的體現(xiàn)力，更重視實(shí)在的體會，特別是男性伴侶關(guān)于她們心思改動的考量。

如其所言，作為伴侶的男性，應(yīng)當(dāng)在活潑了解更年期女人心思改動的一起，給予其應(yīng)有的鼓舞支撐。設(shè)身處地為女人考慮，發(fā)自內(nèi)心給予尊重和了解，不僅是有用提高密切值與伴侶值的法寶，更是對心思狀況崎嶇較大的妻子最好的愛。

人生處處皆有應(yīng)戰(zhàn)，咱們要隨時(shí)做好迎候改動的預(yù)備。究竟，人世紛擾，恐怕唯有改動本身，才永恒不變。相愛相親的伴侶之間，即使現(xiàn)已一起閱歷了人生的風(fēng)風(fēng)雨雨，但也時(shí)間不能忘掉堅(jiān)持自己杰出的心思狀況，與彼此間無條件的賞識與尊重。

關(guān)于閱歷了老練期，一起正處于邁向變老期的過渡階段的更年期女人而言，性日子仍然會在堅(jiān)持身心健康等方面扮演重要人物。女人應(yīng)當(dāng)在這一階段重視本身心思方面的改動，在伴侶的支撐下，享用生射中這段崎嶇又美麗的年月，具有更高的心思美好，令自己的心思年紀(jì)青春永駐。

- The End -

作者 | 湯米

修改 | 心徒使者

榜首心思編緝團(tuán) | 一群喜愛仰視星空的年青人

參考資料：Beauvoir, S. D., & Parshley, H. (1960). The second sex. London: Landsborough Publications Limited.