恐懼心理障礙 別讓孩子成為怕虎的牛犢

恐懼心理障礙是指對(duì)一些人、事、物產(chǎn)生的一種十分可怕的心理反應(yīng)，包括社交恐懼癥、密集恐懼癥、恐高癥等等。這些恐懼癥的主體可以是各個(gè)年齡段的人群，今天我們來(lái)關(guān)注兒童恐懼心理障礙。

恐懼心理障礙就兒童來(lái)講是指在兒童的發(fā)育過程當(dāng)中，會(huì)對(duì)很多的事物感到害怕，比如怕水、怕黑、怕陌生人等等。人們都說“出生牛犢不怕虎”，是對(duì)年輕人敢拼敢闖精神的一種贊揚(yáng)。但是，對(duì)于有恐懼心理障礙的兒童來(lái)說，他們對(duì)很多事物都很害怕，不敢拼也不敢闖?？謶中睦韺?duì)孩子會(huì)有哪些影響呢?

恐懼的心理會(huì)對(duì)幼兒產(chǎn)生輕重不同的影響。輕度的恐懼不會(huì)有明顯的影響，常常會(huì)隨著幼兒年齡的增長(zhǎng)而自然消失。中度的恐懼會(huì)成為幼兒的生活障礙，或者留下心理陰影。重度的恐懼則會(huì)導(dǎo)致做噩夢(mèng)，失眠，發(fā)燒，呆滯，甚至休克，影響到幼兒的發(fā)育。

恐懼也有一定的意義。對(duì)于危險(xiǎn)事物的恐懼，是一種適應(yīng)性的保護(hù)自己的本能反應(yīng)，對(duì)幼兒來(lái)說是有益的。但對(duì)毫無(wú)害處的動(dòng)物、植物或自然現(xiàn)象、虛幻幻想形象的恐懼，則只能使幼兒縮手縮腳，膽小如鼠，甚至影響幼兒的身心健康。

恐懼心理障礙的應(yīng)對(duì)辦法：

兒童恐懼心理的矯正方法很多，其中最簡(jiǎn)便而有效的是"示范脫敏法"，即讓兒童有保護(hù)地逐步接觸恐懼對(duì)象，逐漸消除恐懼心理。例如，兒童對(duì)黑暗處，要以先抱著或拉著他的手走過黑暗處，同時(shí)告訴孩子黑暗并不可怕。經(jīng)過一兩次，待孩子適應(yīng)后，可改為陪著他通過黑暗。再后可和孩子一先一后，保持一段距離分別通過黑暗。最后讓孩子單獨(dú)通過黑暗。經(jīng)過這樣的鍛煉，孩子也就不再懼怕黑暗了。

兒童恐懼心理的矯正實(shí)際上是對(duì)兒童勇敢精神的訓(xùn)練。訓(xùn)練中可輔以獎(jiǎng)勵(lì)的辦法，當(dāng)孩子表現(xiàn)勇敢，不恐懼時(shí)就立即予以獎(jiǎng)勵(lì)和表?yè)P(yáng)。