別讓自尊斷送你移情別戀什么意思的前程

斑馬｜壹心理專欄作者

壹個人壹無所有不可怕，最怕的是壹無所有的時候還有顆自（玻）尊（璃）心。

前幾天，我推送了來自我學(xué)姐劉瑩的壹篇文章，除了pdf的部分容易造成誤解外（其實我們都認(rèn)為pdf還是不錯的簡歷格式），其他真的非常值得參考借鑒，都是作為壹個“過來人”的經(jīng)驗之談。

但是立馬就有個讀者留了壹大段言反駁，他說：我為什么要討你歡心，我做好自己，你因為追求效率圖快看不到建立背后真正的靈魂和生命，抓不住人才最后損失的還是你自己。企業(yè)招人難道不是找人才？我看到你在找人，你有你的需要，我有我的需要，我們各取所需，互相幫助，共同成長。誰都別抬高，誰也別擺。大家人格平等。請互相尊重。

他說得太正確，讓我有點無言以對，但隱隱又覺得哪里不對。因為我們身處壹個太現(xiàn)實，太追求效率的社會，你沒法在叁分鐘或者更短的時間內(nèi)抓住壹個招聘者的眼球，就意味著與壹份理想的工作從此失之交臂。盡管對于壹個公司而言，每壹次招聘都壹定會有個別因為偏見漏掉的遺珠，但總好過花上多出數(shù)倍的時間去證明其中的大部分人果然無法勝任。

當(dāng)然，我很期待這個讀者如果有朝壹日成為了招聘者，可以踐行現(xiàn)在的這份信念，認(rèn)真對待每壹份簡歷，看到這些簡歷背后真正的靈魂。

不過，如果你是壹個初出茅廬的大學(xué)生，并不想追求自由、平等這些形而上的東西，只是想找到壹份不錯的工作，先實現(xiàn)自己經(jīng)濟上的獨立，那么我最中肯的建議就是：放下無用的自尊心。不止畢業(yè)生，對于所有還停留在壹窮貳白階段卻又無比渴望成功的人而言，被過度強調(diào)的“自尊”都無疑是前進路上最大的絆腳石。

自尊原本是個褒義詞，用于壹個人對自己的嚴(yán)格要求，它讓人知進退，懂榮辱。壹個高自尊的人，為了贏得他人和社會的尊重，踏踏實實的拼搏奮斗，嚴(yán)守社會的道德標(biāo)準(zhǔn)，永遠(yuǎn)讓自己體面有尊嚴(yán)的活著。然而在壹些脆弱而敏感的人那里，自尊卻成了要求他人的壹件利器，面子比友情大，比親情大，甚至比天都大。

壹個人越是百無壹用的時候，越執(zhí)念于那些無足輕重的底線，處處都要表現(xiàn)出自己強大的自尊心。這種自我陶醉似的自尊，不過是壹種建立在不安全感之上的脆弱的自我吹捧。

比如里的馮小剛，兒子被人綁了，籌錢迫在眉睫，卻還在和發(fā)小掰扯面子問題。再比如我認(rèn)識的壹個年輕媽媽，20出頭在家啃老，每天糾結(jié)的事兒不是公公給小孩的滿月酒安排得不體面讓肆鄰八舍指指點點，就是跟別人家的媽媽攀比小孩吃穿，不停強調(diào)“我是個要強的人”。

太要強，太敏感，這樣的自尊，大部分其實來源于自卑。

我也曾是那么壹個“要強”的人。記得大壹上計算課有壹個ppt的作業(yè)，我做得特別用心，花了壹整天，插入無數(shù)花花綠綠的圖片，用了各種藝術(shù)字，每壹頁都飛入飛出，恨不得把所有特效壹股腦都塞進去，自我感覺簡直良好到快要飛起來了，結(jié)果老師只給了肆分（滿分伍分）。然后我的那顆脆弱敏感的自尊心就莫名其妙被傷到了，非要拉著老師讓他解釋少出來的壹分去了哪里。

隔了這么多年的光陰再回頭看，那份ppt簡直就是慘不忍睹，老師那肆分都給足了我面子，如果讓現(xiàn)在的我給當(dāng)年的我打個分，大概就是負(fù)分滾粗好嗎？！

后來，我踏入職場，第壹份工作就是做社會新聞記者，那會兒的紙媒還有夕陽落山前的壹點余暉，沒有人發(fā)覺已經(jīng)是黃昏，競爭還激烈的不得了。為了跟人搶熱點，經(jīng)常大早上背著電腦相機跑到十幾公里外，中午趕不上截稿，編輯直接摔電話，沒有人說會體貼地說，因為你是新人，所以慢點來沒關(guān)系。趕上月末業(yè)績不佳還要被老總訓(xùn)話，印象最深就是有壹次壹個入行十幾年的老記者直接被老總指著鼻子罵：你丫就是個傻逼！

從報社辭職的那壹天，是我兩年來第壹次踏踏實實睡壹場安穩(wěn)覺。然而我仍無比感激那樣壹段經(jīng)歷，他教給我最重要的壹件事就是：

當(dāng)你壹文不值，你的自尊也毫無價值。想要贏得別人尊重？對不起，請用成績說話。

我的幾個職場朋友只要湊在壹起，總有個話題是吐槽現(xiàn)在的年輕人太浮躁，工作能力差，自尊心還極其強烈，批評兩句立馬辭職走人，跳個槽比吃頓飯還快。“前幾天我收到壹份簡歷，壹個90后的小伙子壹年換了7個工作”有位朋友說。

其實單說90后實在有些不公平，有點壹竿子打死所有人，我有個叁十多歲的遠(yuǎn)房親戚，也是自尊心強烈的典型，堅持要當(dāng)“白領(lǐng)”，寧可在家失業(yè)啃老也不去做壹些薪資并不低的“藍(lán)領(lǐng)”工作，認(rèn)為那是“丟人現(xiàn)眼”。家人好不容易托人幫他找了壹份還算理想的工作，第貳天就因為被同事嫌棄學(xué)歷低傷了自尊辭掉了，至今，他也沒有壹份正式工作。

說白了，你的自尊要配得上你的實力。如果真覺得自己懷才不遇，就別端著那點可憐的自尊心原地踏步，祈求命運的眷顧。要么低配自己的人生，要么盡自己所能去改變命運。

§首先，你要承認(rèn)這個世界上人與人之間存在著巨大的差距，不是壹句簡單的“我不服”就能改變的。

有些人就是比你美比你有才華比你出身好還比你拼，或者沒你拼，但是靠前邊這些就足以碾壓你。你只有羨慕的份，連嫉妒恨的資格都沒有。所以別再用我們之間是平等的這樣的鬼話來騙自己了，也別去憤憤不平世界的不公平，指望別人用相同的態(tài)度來對待你，斤斤計較自己心理陰影的面積。你要做的，是把仇恨這個世界的時間用來讓自己每壹天都更強大更美好壹點點，也許有那么壹天，你真的可以把他們甩在后面。

§其次，不要指望所有人都會熱心的幫助你，還必須用你希望接受的方式。

該求人的時候，把姿態(tài)放低，別以為壹切都是天經(jīng)地義。比如我的后臺就經(jīng)常收到這樣的消息“我要轉(zhuǎn)某文章，麻煩幫我開壹下白名單”，簡短的連聲謝謝都沒有，大多還是閱讀只有幾百、根本不可能給我?guī)砣魏瘟髁康男√?，搞得我真的很想寫壹篇《我為什么就是不能給你的公眾號開白名單》（跑題了，想看的來點贊，如果夠多我就會去寫……）。

§第叁，不要停留在過去的輝煌中，只要深處低谷，就要有隨時重來的勇氣。

如果說壹個人壹無所有時，還能有點“臭不要臉”的闖勁，從高處跌落時，最難就是再站起來。不是療不起傷，而是被困在了可怕的自尊里，最怕被曾經(jīng)見證了自己呼風(fēng)喚雨模樣的人們看到今時今日的窘迫，所以西楚霸王項羽寧可自刎，地產(chǎn)神童羅兆輝選擇燒炭。

事實上，沒有什么比肯重頭再來更能贏得世人尊重。臺灣富豪郭正利身家曾高達(dá)40億，破產(chǎn)后穿上廉價運動服，擺攤賣起了麻油雞，照樣勵志。

壹個人經(jīng)得起多大詆毀，熬得住多少苦累，才能擔(dān)得起多少贊美。

馬云曾經(jīng)有壹段視頻在網(wǎng)上瘋傳，1996年，這個又矮又瘦的年輕人騎著自行車，挨家挨戶推銷自己的黃頁，大部分人，甚至連門都不開。鏡頭記錄下了他曾經(jīng)所有的窘迫與無奈，也見證了他對著窗外的燈火許下的誓言，他說：再過幾年，北京就不會這么對我，再過幾年你們都會知道我是干什么的。

貳十年后，他真的做到了，這才是壹個人真正的自尊。

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斑馬，雞湯界冉冉升起的戰(zhàn)斗機和最后的理性擔(dān)當(dāng)。

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