粘液質(zhì)抑郁質(zhì)[粘液質(zhì)抑郁質(zhì)混合型自我分析]

影片《少年的你》敘述了高中優(yōu)等生陳念，在高考前夕，由于遭受學(xué)校霸凌，改動了自己命運的故事。影片上映后，引起了劇烈反響，很多人站出來，英勇表達出自己曾遭受的學(xué)校霸凌工作，有些人在中學(xué)被同學(xué)孤立，有些人在高中被同學(xué)欺壓。

但其實，這樣的行為不只存在于初高中，還存在于幼兒園小朋友中。

搭檔小B五歲的女兒過生日，作為一個有典禮感的媽媽，搭檔專門制作了邀請函，購買了氣球、蛋糕等生日用具，為孩子舉辦了一個盛大的生日party。

當天的party讓搭檔的女兒很滿意。不過一天下來，也有令搭檔不解的工作，比方小朋友的友誼真沒有幻想中的單純，11位朋友各不知道，不到一瞬間，就兩兩成對一同游玩，有些小朋友游玩時，顯得很活躍，但有一些小朋友比較內(nèi)向，半響不與別人互動。

咱們比較了解后，有的小朋友顯著比較受歡迎，一呼百諾，有些小朋友縮在旮旯，沒有朋友答理，提出的需求顯著被其他朋友忽視，表達想與其他朋友游玩的需求時，其他小朋友也體現(xiàn)得冷酷，不理不睬。朋友慨嘆，沒想到兒童之間的友誼，也有成人社會的縮影，也存在無視、限制等霸凌現(xiàn)象。

但這樣的現(xiàn)象其實并不是個例。美國反霸凌網(wǎng)站TogetherAgainstBullying.org 的數(shù)據(jù)顯現(xiàn)：美國 1/5 的幼兒園小朋友有過被霸凌的閱歷，有的學(xué)生被孤立、有的學(xué)生被回絕，還有的學(xué)生被欺壓。加拿大反欺壓網(wǎng)站 Stopa Bully.ca 的查詢顯現(xiàn)：加拿大全國學(xué)校均勻每 7 分鐘就有一同欺壓工作發(fā)生，30%的學(xué)生在幼兒園就遭受過被回絕、被冷酷對待等狀況。

可見，即使是不諳世事的孩子，在人際往來中也會呈現(xiàn)挑選和被挑選的狀況。而是否被別人挑選進入自己的外交圈，來自于每個孩子本身的外交才干。

一、孩子四種氣質(zhì)類型，影響孩子的外交才干

《兒童前期社會往來的影響要素 》提出，在兒童陳說不喜歡的小朋友的理由中, 大多數(shù)是由于對方常常被教師批判，不聽話 ，不與他們交流交流，而并非是僅僅是與對方發(fā)生沖突，看對方不順眼。

其間，孩子被孤立、被冷酷對待的最首要原因是，有些孩子不愿意與別人交流，不合群，在熱烈的團體中，總是躲在旮旯。其別人欺壓他時，他會挑選隱忍，甚至?xí)挥璐鹄恚袝r候還會小心謹慎，生怕開罪同學(xué)。

《氣質(zhì)和兒童伙伴往來類型聯(lián)系的研討》一文提出，孩子的上述行為，其實和孩子的氣質(zhì)有關(guān)，氣質(zhì)影響孩子的外交才干，影響孩子伙伴聯(lián)系的構(gòu)建才干。

氣質(zhì)，指個別心里活動的強度、速度、靈敏度、指向性等。

醫(yī)學(xué)之父希波克拉底提出，人體內(nèi)有四種體液：黏液，黃膽汁，黑膽汁，血液，這四種液體的合作比率不同，構(gòu)成了四種不同類型的人。500年后，古羅馬年代醫(yī)學(xué)家進一步確認了氣質(zhì)類型，提出個別有四種氣質(zhì)類型，膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、黏液質(zhì)、抑郁質(zhì)，不同的氣質(zhì)類型具有不同神經(jīng)活躍度，造就不同品格。

膽汁質(zhì)（bilious temperament），個別情感發(fā)生敏捷、激烈，動作的發(fā)生也是敏捷、激烈、有力。這一類型的人大都熱心，直爽，精力旺盛，脾氣急躁，心境改動劇烈，如《三國演義》中的張飛。

多血質(zhì)（ sanguine temperament）：個別有奮發(fā)向上、熱心、生動、愛外交、有同情心、思維靈敏等質(zhì)量，生動、好動、靈敏、反響敏捷、喜歡與人往來、留意力簡單搬運、愛好和情感易改換等，例如《紅樓夢》中的王熙鳳。

黏液質(zhì)（phlegmatic temperament）：個別易養(yǎng)成克己、鎮(zhèn)定、結(jié)壯等質(zhì)量，但也冷淡、緩慢、頑固，這種人反響性低、情感不易發(fā)生，也不顯露。例如《水滸傳》中的林沖。

抑郁質(zhì)（melancholic temperament）：個別思維敏銳、仔細、幻想力豐厚、心情深入，多疑、孤僻、憂悶、怯弱等，這種人具有較高的感觸性和較低的敏捷性，他們反響速度慢、動作緩慢、說話慢慢吞吞。例如《紅樓夢》中的林黛玉。

高級神經(jīng)活動學(xué)說創(chuàng)始人巴甫洛夫依據(jù)動物試驗，提出四種氣質(zhì)類型的人物，神經(jīng)系統(tǒng)活動的振奮性、按捺性不同，其間：

膽汁質(zhì)：高級神經(jīng)活動振奮性強，處于不平衡、不行遏止狀況，所以易燃易爆；

多血質(zhì)：高級神經(jīng)活動振奮性強，處于平衡靈敏狀況、神經(jīng)活動靈敏，所以反響快，情商高；

黏液質(zhì)：高級神經(jīng)活動振奮性強，處于平衡但不靈敏狀況、神經(jīng)活動傾向安靜型，所以反響慢；

抑郁質(zhì)：高級神經(jīng)活動不振奮，處于較弱的狀況、神經(jīng)活動傾向安靜型，所以呈現(xiàn)不愛說話、反響慢、不善外交的狀況。

由于粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)孩子神經(jīng)反響不靈敏，幼兒園中，最簡單遭受霸凌的孩子，正是粘液質(zhì)及抑郁質(zhì)的孩子。

二、抑郁質(zhì)孩子與粘液質(zhì)孩子—兒童中更簡單被霸凌的孩子

《氣質(zhì)和兒童伙伴往來類型聯(lián)系的研討》一文提出，兒童的伙伴聯(lián)系部分地取決于伙伴之間的希望、教師的希望，和要求與這個兒童的氣質(zhì)相匹配怎么。換句話說, 并不是都能與伙伴的希望和教師希望相吻合。

從3歲開端 ,兒童在伙伴往來中已構(gòu)成了不同的伙伴往來類型 , 各兒童在伙伴中的外交位置 、聯(lián)系不同 。有的兒童在伙伴中很受歡迎 、被接收、喜歡, 伙伴往來位置高 ,聯(lián)系調(diào)和;而有的兒童則被伙伴所排擠、回絕 ,伙伴聯(lián)系緊張 ,位置較低 ;還有的兒童被伙伴所忽視、蕭瑟, 不為伙伴所注重。

而這些行為的背面，研討發(fā)現(xiàn) ,兒童往往依據(jù)教師心情或能否達到伙伴希望來點評伙伴。

被回絕型兒童構(gòu)成的原因常常是由于教師批判他，行為不符合教師希望，也便是教師常常說的，班級中的搗蛋鬼或班級中的小通明。

被孤立型兒童是由于教師常常無視孩子，孩子的行為不受注重，或孩子與其他孩子往來時，顯得孤僻冷酷，這些，都與孩子的氣質(zhì)有關(guān)。

粘液質(zhì)的孩子反響速度較慢，對伙伴的需求回應(yīng)慢，不善于外交，有時候，他們會對不了解的新環(huán)境感到焦慮，體現(xiàn)出外交畏縮，往往達不到教師的希望，簡單被教師疏忽,簡單成為班級的小通明。

抑郁質(zhì)的孩子，多疑、孤僻、憂悶、怯弱，這類孩子具有較高的感觸性和較低的敏捷性，他們的心思反響速度慢、動作緩慢、說話慢慢吞吞、多愁善感，和伙伴往來時，孩子小心謹慎，生怕開罪別人。

如《少年的你》中，陳念膽小怕事，干事百依百順，對待同學(xué)小心謹慎，卻成為魏萊欺辱的方針。

因而，粘液質(zhì)孩子與抑郁質(zhì)孩子，因個人氣質(zhì)孤僻冷淡，不善外交，無法達到教師的希望，也無法活躍回應(yīng)伙伴的希望，在幼兒園中，更簡單被孤立被忽視。

相反，多血質(zhì)和膽汁質(zhì)的孩子，精力充沛、神經(jīng)反響快，他們能很快地進入人物, 很簡單開端往來，遭到教師重視，成為伙伴的中心，不簡單被欺壓。

假如幼兒期，孩子構(gòu)成粘液質(zhì)與抑郁質(zhì)等氣質(zhì)類型，孩子開展杰出的伙伴聯(lián)系受阻，不能正常地與伙伴進行往來，為伙伴所回絕和忽視，那么，幼兒可能會失掉學(xué)習(xí)外交技術(shù)和學(xué)習(xí)技術(shù)的杰出時機，不只遭受霸凌，還可能對其社會化和杰出品格構(gòu)成構(gòu)成必定的消沉影響。

因而，家長培育兒童時，還需求培育孩子的氣質(zhì)，讓孩子遠離抑郁質(zhì)，具有健全的品格。

教師重視帶來兒童位置發(fā)生改動，孩子有底氣去嘲諷別人，欺辱別人。因而，氣質(zhì)類型影響孩子的外交才干，影響孩子之間的伙伴聯(lián)系。

三、正確培育孩子氣質(zhì)類型，削減抑郁質(zhì)與粘液質(zhì)，避免孩子被欺壓

曩昔剖析兒童伙伴聯(lián)系，人們往往從兒童的道德質(zhì)量方面來點評兒童 ，以為被回絕兒童是進犯 、損壞、蠻橫等 ；被忽視兒童是不會關(guān)懷別人的 、自私的等等。但通過心思學(xué)研討后，發(fā)現(xiàn)是氣質(zhì)在影響兒童的伙伴聯(lián)系，而不是他們的道德質(zhì)量。

抑郁質(zhì)、粘液質(zhì)兒童反響慢，不愿意自動去觸摸其他小伙伴，膽汁質(zhì)和多血質(zhì)反響快，可以快速習(xí)慣周圍環(huán)境，因而，孩子外交才干強。

所以作為家長，從小培育孩子的好氣質(zhì)很重要。

《兒童前期社會往來的影響要素》一文提出，親子聯(lián)系、家長教育等會影響孩子的氣質(zhì)構(gòu)成，嬰兒期是孩子構(gòu)成個人氣質(zhì)的要害期，家長需求留意。

（一）嬰兒時期與母親樹立密切眷戀聯(lián)系

美國教育家卡耐基曾說，對孩子們來說，爸爸媽媽的留意和欣賞是最令他們高興的。

兒童氣質(zhì)的構(gòu)成，和母親與孩子的密切程度，母親對兒童的關(guān)愛有關(guān)。

《兒童前期社會往來的影響要素》一文提出，親子聯(lián)系眷戀度影響兒童參加社會往來的心情 ?；钴S的親子聯(lián)系有利于弱外交畏縮行為的發(fā)生 ，即孩子可以活躍外交；消沉的親子聯(lián)系有利于強外交畏縮行為的發(fā)生，孩子自閉不愿意外交。

約翰·鮑比在調(diào)查了嬰兒和撫育者的情感眷戀后, 提出了眷戀理論，指出親子眷戀有利于嬰兒生計, 能滿意嬰兒依靠需求，有助于培育嬰兒的外交安全感。

其間，親子聯(lián)系可分為三種類型：

榜首種是安全型聯(lián)系：這類嬰兒的母親對孩子關(guān)懷和靈敏。體驗到這種眷戀愛情的嬰兒 ,知道母親的擔任與親熱, 能在生疏情境中進行活躍的探究和操作, 對生疏人的反響也比較高興和自傲。

第二種是焦慮 —對立型聯(lián)系 ：母親對孩子的需求不是特別關(guān)懷和靈敏 。當母親脫離時孩子體現(xiàn)得十分焦慮、極度抵擋。其他大人不易讓他們安靜下來 ,這些孩子懼怕生疏環(huán)境。

第三 種是逃避型聯(lián)系：母親對孩子不很靈敏 。孩子則對母親疏遠、冷酷。當母親脫離時不特別焦慮, 母親 回來也不特別高興 。

眷戀理論家對不同的眷戀類型做了進一步的調(diào)查，指出, 不同的親子聯(lián)系影響到孩子往后人際聯(lián)系的樹立。

假如孩子在前期的聯(lián)系中體驗到愛和信任, 他就會覺得自己是心愛的、值得信任的，樂于外交、想成為人際中心，神經(jīng)反響快，環(huán)境習(xí)慣性強，會構(gòu)成多血質(zhì)或膽汁質(zhì)等氣質(zhì)。反之, 假如嬰兒的眷戀需求沒有得到滿意 ,他就會對自己構(gòu)成較差的形象，以為自己不行愛、不值得信任，人際往來冷漠、不自動，簡單被孤立、被回絕、被忽視，嚴重者，會遭受學(xué)校霸凌。

約翰·鮑比說 ：“一個不受歡迎的孩子不止覺得自己不受爸爸媽媽歡迎, 并且信任自己基本上不被任何人歡 迎 ?！?/p>

可見， 人際聯(lián)系的前期經(jīng)歷就已成為兒童后期處理人際聯(lián)系的根底。 所以，母親在孩子嬰兒時期，不單僅僅擔任喂食嬰兒, 更要削減消沉心情 ，活躍回應(yīng)孩子的情感需求，還要滿意對嬰兒的靈敏需求 , 并常常與嬰兒身體觸摸, 樹立密切的親子眷戀聯(lián)系，才干讓孩子進入幼兒園后，樹立杰出的伙伴聯(lián)系。

（二）父親活躍心情影響— 首因效應(yīng)

家庭是兒童生長的搖籃 ，家庭的人際往來方法 、氣氛，影響兒童前期的社會往來才干，影響兒童的未來行為才干。

美國心思學(xué)家洛欽斯提出首因效應(yīng)，指往來兩邊構(gòu)成的榜首次形象，對往后往來聯(lián)系的影響，也便是咱們常說的先入為主。嬰兒在母親懷有中，除了母親帶來的密切感之外，最早感觸的，便是父親的心情，如父親對母親的心情、父親對孩子的心情，父親對別人的心情。

《父親心情表達與嬰幼兒社會心情才干的聯(lián)系：嬰幼兒氣質(zhì)的調(diào)節(jié)效果 》一文以315 名 12～36 月齡嬰幼兒家庭為研討方針，調(diào)查父親心情表達、嬰幼兒氣質(zhì)與其社會心情才干的聯(lián)系。發(fā)現(xiàn)父親活躍心情表達對嬰幼兒社會心情才干有正向猜測效果，父親消沉心情表達對其社會心情才干具有負向猜測效果。

父親活躍心情表達，可以在短時刻內(nèi)消除嬰幼兒心里的不安全感和沖突，嬰兒可以順利與父親交流，仿照父親的行為，在與父親的互動中，膽子更大安全感更足。

父親消沉心情表達，則可能使嬰幼兒處于不安全的心情氣氛中，心中驚慌失措，極度缺少安全感，與父親間的互動和游戲也會削減，然后削減了仿照或游戲行為，后期生長中，兒童并沒有外交的概念，性情冷漠，氣質(zhì)孤僻，難以融入團體中。

《爸爸去哪兒6》中，楊爍“詐尸式育兒”成了家長們熱議的焦點，楊爍由于缺席兒子的生長進程，不明白照料孩子的感觸。所以即使是時刻短團聚時刻，也是動不動責備降低，沖擊孩子的自傲心，兒子楊雨辰在父親楊爍身邊，忐忑不安、不知所措，一副害怕父親的姿態(tài)。和伙伴共處時，楊雨辰也總是小心謹慎，反響緩慢，不如其他孩子生動。

可見，楊爍的育兒方法，現(xiàn)已影響了兒子楊雨辰和其他孩子往來的才干，對孩子未來開展極為晦氣。

在家庭日子中，假如父親的消沉心情越多，如與母親吵架、不尊重母親，不關(guān)懷孩子等，對嬰幼兒的生長就越晦氣，嬰幼兒處于消沉的心情氣氛中會變得愈加固執(zhí)，凡事錙銖必較，體現(xiàn)出更多的損壞和抵擋行為，然后與人往來的才干也就越低，成為幼兒園被鼓舞、被欺壓的方針。

所以，作為家庭心情氣氛的首要營建者之一，嬰兒時期，父親幫忙母親照料嬰兒時，需求極力為嬰兒創(chuàng)設(shè)活躍日子氣氛，如與孩子的母親保持調(diào)和的家庭聯(lián)系、尊重孩子的母親，關(guān)愛孩子的生長，削減負面心情的表達，這樣，孩子才干活躍與父親互動，發(fā)生有利的首印效應(yīng)，為嬰兒社會心情才干健康開展奠定杰出根底。

（三）正確的家庭教養(yǎng)方法

爸爸媽媽的教養(yǎng)是嬰幼兒生長的榜首約束力，家庭教養(yǎng)方法不同，會塑造出不同氣質(zhì)類型的孩子，影響孩子的外交才干，因而，正確的教養(yǎng)方法，才干培育優(yōu)秀的嬰幼兒社會心情才干，才干讓孩子構(gòu)建杰出的往來才干。

美國心思學(xué)家Baum- rind將爸爸媽媽教養(yǎng)方法分為三種類型 ：

榜首種獨裁型：爸爸媽媽決議孩子的全部活動 ,子女只能無條件遵守 。有關(guān)行為規(guī)范的對錯對錯, 也全由爸爸媽媽判決 。假如子女行為有誤差, 不弄清原因便給予賞罰。

第二種寬恕型：爸爸媽媽對子女不故意訂規(guī)范 , 對孩子的要求, 爸爸媽媽會極力滿意 ,在才干培育上 , 爸爸媽媽也不故意要求規(guī)范, 讓孩子隨其特性和愛好自在開展 。

第三種威望型 ：爸爸媽媽為子女所訂規(guī)則 , 入情入理 , 一馬當先 , 鼓舞孩子獨立探究, 親子間若有爭論, 爸爸媽媽不以獨裁獨斷方法處理, 而以說理的方法, 讓孩子表達意見。

那么，那種方法更有利于孩子健康生長呢？依據(jù)Baum- rind的定論，相對于獨裁型和寬恕性，威望爸爸媽媽教養(yǎng)出來的兒童除獨立、擔任 外, 還體現(xiàn)出友善、助人 、合群、自傲等特征。

因而 , 爸爸媽媽在教養(yǎng)兒童時 ，除了定規(guī)則外, 還應(yīng)更多關(guān)愛孩子、多與孩子交流，做一個威望性爸爸媽媽。

1、容納孩子，容許孩子犯錯：犯錯是人日子中重要的一部分，而比起犯錯更重要的是對待過錯的心情。威望性爸爸媽媽不只能供認自己的過錯，也能容納孩子犯錯，容許孩子在過錯中，繼續(xù)生長。

2、與孩子交流，做孩子的傾聽者：孩子的言語有內(nèi)容，有心情，有宣泄，作為爸爸媽媽，就像一個吸塵器，把孩子要倒出來的東西通通收留進來，再用合理的方法反射出去，孩子看到，聽到，就會把這種合理的方法接收進來，成為日后他的東西。

3、讓孩子高興生長：作為爸爸媽媽，面臨孩子，沒有奮斗，沒有輸贏，只要一個意圖，便是讓孩子自己怎樣能長得更好，為了這個方針，可以調(diào)整自己的育兒觀念，可以接收孩子的需求，協(xié)助孩子高興生長。

綜上所述，孩子在幼兒園被回絕、被阻隔，遭受幼兒園的學(xué)校霸凌，除了孩子人道善惡的天然要素，更首要的是孩子能否構(gòu)建杰出的伙伴聯(lián)系，能否自動與其他孩子交流。而影響孩子人際聯(lián)系的要害一環(huán)，就在于孩子的氣質(zhì)。

嬰兒時期，父親控制自己的心情表達、母親與孩子樹立密切的眷戀聯(lián)系，后期，爸爸媽媽選用威望性教養(yǎng)方法，孩子才干健康生長。