[親子閱讀]現(xiàn)代孩子為何越來(lái)越不快樂(lè)-

鐘科昨晚9點(diǎn)接受北京人民廣播電臺(tái)的記者采訪,主持人談到現(xiàn)在孩子最普遍存在的心理問(wèn)題--學(xué)習(xí)焦慮癥,這個(gè)心理問(wèn)題沒(méi)有引起學(xué)校,社會(huì),家長(zhǎng)的重視,可現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)興趣下降，情緒低落，自信心下降，心情煩亂，靜不下心來(lái)等等，都有一部分是焦慮心理所產(chǎn)生的。

影響中國(guó)中小學(xué)生最大的心理問(wèn)題，就是—學(xué)習(xí)焦慮癥。焦慮癥成為中國(guó)學(xué)生最普及的心理問(wèn)題，由焦慮產(chǎn)生副作用就是情緒低落、壓抑緊張、自卑、心情煩亂等等，從而產(chǎn)生應(yīng)付學(xué)習(xí)、厭學(xué)、逃學(xué)等學(xué)習(xí)問(wèn)題。這樣就從心理問(wèn)題轉(zhuǎn)變到學(xué)習(xí)問(wèn)題。大家都知道，這樣子的現(xiàn)象產(chǎn)生的根源就是學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，造成很多小學(xué)生每天陷入學(xué)習(xí)“深淵”，每天累得很，一個(gè)無(wú)憂無(wú)慮的生活，已經(jīng)被學(xué)習(xí)的沉重包袱所打擊的支離破碎。

小文同學(xué)每天學(xué)習(xí)很晚，幾乎每晚到11點(diǎn)才把作業(yè)做晚，每天學(xué)習(xí)到深夜，這是小文每天的所必須的。周一至周五做課程作業(yè)，周六周日學(xué)英語(yǔ)、學(xué)畫(huà)畫(huà)、學(xué)奧數(shù)，弄得小文學(xué)習(xí)很累。小文上一年級(jí)，總很懷念上幼兒園的生活，那時(shí)沒(méi)有太多學(xué)習(xí)壓力，可一上一年級(jí)，學(xué)習(xí)任務(wù)就重很多了。媽媽說(shuō)，別的孩子在學(xué)英語(yǔ)和奧數(shù)，我也不想讓自己的孩子落后，大家都是一個(gè)孩子。其實(shí)，我們也理解家長(zhǎng)的想法，畢竟大家都是一個(gè)孩子，誰(shuí)不希望自己的孩子成龍成鳳，再加上中國(guó)人口眾多，人與人之間競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，不努力就會(huì)落后。

造成出現(xiàn)注意力不集中現(xiàn)象的增多，主要原因有下面幾個(gè)方面：

1、學(xué)生學(xué)習(xí)壓力增大。

學(xué)習(xí)壓力隨著社會(huì)的發(fā)展也在逐步增大，社會(huì)生活壓力大，就業(yè)壓力大，從而使得升學(xué)壓力大，父母給孩子設(shè)置較高的學(xué)習(xí)目標(biāo)，老師給學(xué)生設(shè)置較高的分?jǐn)?shù)要求，壓力一大，加上現(xiàn)在的孩子大都是獨(dú)生子女，心理素質(zhì)相對(duì)較差，調(diào)整心理壓力的能力也弱，所以導(dǎo)致焦慮心理的出現(xiàn)。

2、教育制度的滯后。

中國(guó)幼兒教育和小學(xué)正規(guī)教育的不對(duì)稱，幼兒教育完全向西方看齊，孩子從小在一個(gè)玩具世界長(zhǎng)大的，幼兒園教育也是充滿著有趣，看卡通片、玩玩具等等，可一上小學(xué)一年級(jí)，就規(guī)規(guī)矩矩坐在教室里，一動(dòng)也不動(dòng)，完全灌輸式的教學(xué)，讓無(wú)數(shù)孩子無(wú)法從歡快的幼兒教育適應(yīng)到枯燥的小學(xué)教育，所以應(yīng)該讓我們的教育部門(mén)調(diào)整教育方向，改革教育制度，修正教育方法。

3、家長(zhǎng)的自我因素。

每個(gè)家長(zhǎng)希望自己孩子十分優(yōu)秀，望子成龍，給孩子設(shè)置很高的目標(biāo)，這也無(wú)形給孩子增加了心理壓力，家長(zhǎng)自己也比較焦慮，讓孩子也受到家長(zhǎng)不良情緒的影響。根據(jù)調(diào)查，中國(guó)80%的母親患有焦慮癥，這樣大比例的家長(zhǎng)自身就有焦慮癥，肯定會(huì)傳染到孩子身上。

如何去緩解孩子的焦慮呢?

(一)早預(yù)防

學(xué)習(xí)壓力是每個(gè)孩子都需要承擔(dān)的，因?yàn)榇蠹叶际切枰鎸?duì)日益嚴(yán)重的應(yīng)試教育。樂(lè)觀、自信、開(kāi)朗的孩子在面對(duì)壓力時(shí)，其承受壓力的能力要強(qiáng)些，自己會(huì)把焦慮通過(guò)自信所淡化了。

而內(nèi)向、膽小、自卑的孩子會(huì)在焦慮中，變得更加脆弱。家長(zhǎng)讓孩子變得開(kāi)朗，樂(lè)觀，多讓孩子做一些自己所感興趣的事情，調(diào)動(dòng)孩子的積極思維，盡可能減少孩子的消極想法。

(二)及時(shí)疏導(dǎo)

學(xué)習(xí)壓力的，我們無(wú)法去改變，至少在中國(guó)是這樣。作為家長(zhǎng)，我們無(wú)法去要求教育行政機(jī)關(guān)怎樣做，也無(wú)法要求老師該怎樣做，只能要求孩子去適應(yīng)。孩子哪些課程覺(jué)得學(xué)起來(lái)困難?哪些課程作業(yè)多?孩子覺(jué)得哪門(mén)課程最不想學(xué)?等等，這些作為家長(zhǎng)應(yīng)該最清楚，可以早點(diǎn)了解孩子的心理焦慮，因?yàn)楹⒆佑X(jué)得哪門(mén)課程學(xué)習(xí)壓力大，就有可能產(chǎn)生心里焦慮。當(dāng)有這些情況，就必須觀察孩子，多問(wèn)問(wèn)孩子，多疏導(dǎo)孩子，可以通過(guò)講道理，也可以通過(guò)與孩子談心加以疏導(dǎo)。