北京青少年網(wǎng)上心理醫(yī)生：家長(zhǎng)怎樣緩解高三孩子的壓力

許多爸爸媽媽不明白，為孩子好不是要為他們做決議，而是要讓孩子學(xué)會(huì)自己做決議。爸爸媽媽可以給孩子引導(dǎo)，可以給孩子主張，但是永久不要自以為是地為孩子做決議。爸爸媽媽做的決議，要是正確的倒也還好，一旦過錯(cuò)，孩子便會(huì)產(chǎn)生仇恨心思。

家長(zhǎng)怎樣和孩子溝通的技巧

1、目光的溝通，“察言觀色”這四字大人會(huì)，孩子也會(huì)，但是家長(zhǎng)們往往不會(huì)用這四字來給孩子傳達(dá)正確信息，不管那種與孩子共處的形式中，爸爸媽媽的目光對(duì)孩子至關(guān)重要，爸爸媽媽一個(gè)嚴(yán)峻的目光，可能對(duì)孩子就變成了：“我是不是做錯(cuò)了什么？怎么辦？”可往往爸爸媽媽的原意僅僅期望孩子留意一下，并沒有想其他，久而久之，根本問題沒有解決反而增添了不少爸爸媽媽與孩子之間的問題。

2、學(xué)會(huì)傾聽，與孩子溝通需求談自己的定見，但更需求耐性腸傾聽孩子的主意。傾聽意味著防止打斷孩子的話、集中精力于溝通的進(jìn)程。為了便于做到這一點(diǎn)，溝通最好在安靜的當(dāng)?shù)剡M(jìn)行，掃除可能使人分神的攪擾。

3、恰當(dāng)滿意孩子的合理要求，每個(gè)孩子都具有共同的資質(zhì)和潛能，假如想讓你的孩子有杰出的開展，那么現(xiàn)在開端先中止按你的喜好來為孩子挑選學(xué)習(xí)的內(nèi)容，中止強(qiáng)逼孩子進(jìn)行一些活動(dòng)。了解來自于調(diào)查，例如：孩子對(duì)音樂聲特別靈敏，聽到音樂聲就特別振奮，平常能仿照不同的聲響，對(duì)音階的把握很精確，喜愛各種樂器，那么標(biāo)明你的孩子在音樂方面有很大潛能，可以和孩子進(jìn)行商議讓他參與音樂類的學(xué)習(xí)。

4、充分孩子的日子經(jīng)驗(yàn)，爸爸媽媽與孩子對(duì)談的體裁，大部分是來自日子之中，因而培育孩子一顆敏銳、獵奇的心是很重要的。爸爸媽媽可以帶領(lǐng)孩子調(diào)查身邊的各種事物，如一花一草一木，路上車子的色彩、造型、品牌，街上行人的穿著打扮、說話內(nèi)容、百貨櫥窗等，都可以成為說話的資料，孩子的調(diào)查力會(huì)天然而然地進(jìn)步。當(dāng)然，爸爸媽媽是孩子第一任教師，所以爸爸媽媽的引導(dǎo)對(duì)孩子是十分重要的。

家長(zhǎng)和孩子溝通的重要性

1、溝通可以提高家庭的凝聚力。家庭是以血緣聯(lián)系為樞紐的，每一個(gè)家庭成員都有著相同的利益聯(lián)系。因而，有用的溝通可以讓家庭構(gòu)成一種調(diào)和、和睦的聯(lián)系，以此來添加家庭的凝聚力。許多爸爸媽媽以為在小學(xué)階段，孩子沒有個(gè)人獨(dú)立的思維，對(duì)任何事物是不知道的，更覺得這一階段孩子的教育責(zé)任在小學(xué)教師的身上。這種主意明顯不利于孩子的家長(zhǎng)教育。

2、協(xié)助孩子樹立人生目標(biāo)，親子溝通教育實(shí)質(zhì)上也是人生教育，讓孩子從小就觸摸人生目標(biāo)和人生規(guī)劃，能比較早地樹立自己的人生目標(biāo)。研討證明，年紀(jì)越小，人生目標(biāo)清晰，成功幾率就越大。因而及早在溝通教育中進(jìn)行人生目標(biāo)的學(xué)習(xí)關(guān)于未來的生長(zhǎng)有著重要的含義。

3、及時(shí)糾正問題，校園教的都是書本上的東西，而孩子的道德、性情、習(xí)氣是在家里構(gòu)成的，這就需求咱們平常多與孩子溝通溝通，樹立杰出的親子聯(lián)系，知道孩子在想什么，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)改正，可見溝通的重要性。

家長(zhǎng)和孩子溝通應(yīng)該留意什么

當(dāng)孩子們?cè)诤桶职謰寢寽贤ǖ臅r(shí)分，假如感覺自己不會(huì)被批判的話，那么，孩子們就沒有理由再不跟爸爸媽媽溝通了。爸爸媽媽在孩子們說話的時(shí)分，要對(duì)孩子們所說的話有獵奇心，想要知道孩子們?cè)谥v什么，而且約束什么是對(duì)的和什么是錯(cuò)的。

發(fā)現(xiàn)孩子爭(zhēng)持時(shí)，只需不是那么劇烈，不會(huì)產(chǎn)生過頭現(xiàn)象，不會(huì)形成損傷，爸爸媽媽就要耐性聽他們?yōu)槭裁词聽?zhēng)持，做到心中有數(shù)，一般不要急于管，讓他們爭(zhēng)持一瞬間，他們把話說完了或是定見一致了，天然就不爭(zhēng)持了。