情緒心理學(xué)(情緒心理學(xué)理論)

情緒本來是生活中的一種人的常見的現(xiàn)象，但是情緒有深刻的心理學(xué)原因，情緒對生活的影響非常大。

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第一情緒是來自于身體的反應(yīng)，一個是來自于對內(nèi)心的反應(yīng)，一個是來自于對外部的反應(yīng)。

情緒不可能無緣無故產(chǎn)生，一定是有原因。所以如果想了解人的情緒，一定要分析產(chǎn)生情緒的原因。這樣才能對癥下藥，這是一個正確掌握情緒的最關(guān)鍵的原則。

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情緒之所以重要，因為情緒會影響人的對外的態(tài)度，情緒會影響作出的決策，情緒主要是改變?nèi)说囊庠浮?/p>

情緒如果不好的話，在很多行業(yè)里是沒辦法工作的，比如說服務(wù)行業(yè)，比如說教師的行業(yè)。

情緒在有些行業(yè)會帶來重大的問題。比如，重要的決策，主要的領(lǐng)導(dǎo)在關(guān)鍵時刻的情緒。在重要的比賽上的情緒，這處理不好會影響，最終的決策結(jié)果，不可不慎。

情緒，在兵法，有專門的內(nèi)容來闡述如何通過影響對方的情緒，來取得勝利，比如說大家看三十六計里面的美人計，苦肉計，反間計，這些都是影響人情緒的方法。

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控制情緒的幾個要訣，

第一個，就是要對情緒的各種類型要進(jìn)行提前的了解，什么時間會煩躁，什么事也會沖動，什么時候會做出錯誤的決定，這些一定要了如指掌。

第二個，要知道產(chǎn)生情緒的原因，提前避免這個原因。

最后一個，對情緒帶來的后果要進(jìn)行管理。

因此人在身邊應(yīng)該有參謀，應(yīng)該有很好的朋友，在情緒不好的時候 幫你疏導(dǎo)，提醒，引導(dǎo)你產(chǎn)生好的情緒，避免壞的情緒帶來的惡果。

因為我們有專門的課程來講，情緒管理的方法，如果感興趣的話可以，聯(lián)系李老師。

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