怎樣治療青少年網(wǎng)癮[青少年網(wǎng)癮怎么治]

網(wǎng)癮少年

跟著網(wǎng)絡(luò)的日趨興旺，一個(gè)新名詞誕生了“網(wǎng)癮青少年”。這是個(gè)讓一切爸爸媽媽都頭疼的詞。

網(wǎng)癮青少年便是指長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)的青少年。2010年2月1日，我國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)第三次發(fā)布《我國(guó)青少年網(wǎng)癮陳述》。給出2400萬(wàn)這樣觸目驚心的數(shù)字，乃至比專做網(wǎng)癮生意的“網(wǎng)癮”治療組織一向宣揚(yáng)的250萬(wàn)或400萬(wàn)還要多出許多倍。

由于網(wǎng)絡(luò)成癮形成的社會(huì)的新聞，自殺的、離家出走的、把孩子送到戒網(wǎng)癮組織的也層出不窮。與城市少年比較，鄉(xiāng)村留守兒童沉浸游戲的時(shí)刻則更長(zhǎng)。種種要素導(dǎo)致鄉(xiāng)村青少年更簡(jiǎn)單被屏幕里的奇幻國(guó)際招引?，F(xiàn)在鄉(xiāng)村少年不再眷戀充溢野趣的鄉(xiāng)村生活，而是沉浸在“吃雞”和“搶大龍”的游戲國(guó)際里。

某網(wǎng)友留言說(shuō)她孩子現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)成癮，學(xué)都不想上了，為了把孩子拉回來(lái)，他從單位辭去職務(wù)每天看著孩子?？杉幢闳绱耍⒆右怀盟蛔⒁饩团艿骄W(wǎng)吧去了。親子聯(lián)系越來(lái)越差，簡(jiǎn)直降到冰點(diǎn)，一說(shuō)話就火藥味十足，搞的他都不想回家，堅(jiān)持不住想拋棄孩子了。

真是可憐天下爸爸媽媽心！孩子的教育是個(gè)非常復(fù)雜的問(wèn)題，也是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間、動(dòng)態(tài)的進(jìn)程?；蛟S相同的辦法，在這個(gè)孩子身上管用，在那個(gè)孩子身上就不論用。所以這就需求家長(zhǎng)對(duì)孩子有著杰出的洞察力和調(diào)查力。

衛(wèi)生部對(duì)“網(wǎng)癮”這個(gè)詞運(yùn)用是比較穩(wěn)重的。由于往往一說(shuō)“癮”，就好像不可救藥欠好治療的直觀感覺(jué)。所以主張?jiān)蹅冊(cè)谡f(shuō)到網(wǎng)癮的時(shí)分，用別的一個(gè)詞來(lái)代替“網(wǎng)絡(luò)過(guò)度運(yùn)用者”。能夠閉上眼睛感觸一下說(shuō)出這兩個(gè)詞時(shí)的身體反應(yīng)和感觸：一個(gè)焦慮，一個(gè)期望。用這個(gè)詞也能夠減輕孩子本身的壓力。其實(shí)孩子知道自己依靠電腦是欠好的，但孩子自己無(wú)法改動(dòng)，需求外界協(xié)助。從現(xiàn)在開(kāi)始，不論誰(shuí)家的孩子有了網(wǎng)癮的傾向，咱們都用別的一個(gè)詞來(lái)代替“網(wǎng)絡(luò)過(guò)度運(yùn)用者”。

形成網(wǎng)絡(luò)過(guò)度運(yùn)用的原因許多，從心思學(xué)視點(diǎn)講，當(dāng)孩子缺少安全感、歸屬感和成就感的的時(shí)分，就特別簡(jiǎn)單到網(wǎng)絡(luò)里尋覓安慰。當(dāng)孩子無(wú)力面臨現(xiàn)實(shí)的時(shí)分，他的精力就必須投射到別的一個(gè)當(dāng)?shù)?，這個(gè)當(dāng)?shù)乇闶怯兄芏嘭S厚資源的網(wǎng)絡(luò)。

美國(guó)聞名心思學(xué)家馬斯洛在1943 年提出“需求層次理論”，他以為，“ 歸屬和愛(ài)的需求” 是人的重要心思需求，只要滿意了這一需求，人們才有或許“ 自我實(shí)現(xiàn)”。歸屬感，望文生義，便是我歸于這個(gè)家庭，我歸于這個(gè)單位的一種感覺(jué)，是一種命運(yùn)共同體的感覺(jué)。當(dāng)孩子缺少歸屬感時(shí)，他就會(huì)體現(xiàn)出對(duì)家庭生活、對(duì)班級(jí)沒(méi)有積極性，更不會(huì)有職責(zé)感。

近年來(lái)，心思學(xué)家對(duì)歸屬感問(wèn)題進(jìn)行了很多研討，現(xiàn)在以為，缺少歸屬感的人會(huì)對(duì)自己從事的作業(yè)缺少熱情，職責(zé)感不強(qiáng)；交際圈子狹隘，朋友不多；業(yè)余生活單調(diào)，缺少興趣愛(ài)好。安全感便是巴望安穩(wěn)、安全的心思需求。歸于個(gè)人內(nèi)涵精力需求。安全感是對(duì)或許呈現(xiàn)的對(duì)身體或心思的危險(xiǎn)或危險(xiǎn)的預(yù)見(jiàn)，以及個(gè)別在應(yīng)對(duì)處事時(shí)的有力/無(wú)力感，首要體現(xiàn)為確認(rèn)感和可控感。夫妻聯(lián)系欠好、家庭氣氛欠好諧是導(dǎo)致孩子安全感缺失的重要原因。假如一個(gè)孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不抱負(fù)，爸爸媽媽聯(lián)系也欠好睦，在校園、人際、家庭中都感觸不到成就感，那就很有或許網(wǎng)絡(luò)運(yùn)用過(guò)度。您能夠自己對(duì)標(biāo)一下身邊的人，有沒(méi)有這樣的傾向？

一般狀況下，孩子呈現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)過(guò)度運(yùn)用的現(xiàn)象，會(huì)呈現(xiàn)一種狀況。那便是七大姑八大姨齊齊上陣，展開(kāi)一輪又一輪的車輪戰(zhàn)：哎呀，你怎樣不上學(xué)？電腦有什么好玩的？你這樣對(duì)得起你的爸爸媽媽嗎？等等巴拉巴拉一大堆。一旦呈現(xiàn)車輪戰(zhàn)，這個(gè)孩子往往就會(huì)躲在房間里不吃飯、不出來(lái)，由于他也有羞恥心，他也知道這樣欠好。當(dāng)他感到問(wèn)心有愧的時(shí)分，無(wú)法面臨家人的過(guò)度關(guān)懷，只好躲進(jìn)自己的小屋，持續(xù)與電腦為伴了。

所以要讓孩子緩解網(wǎng)絡(luò)過(guò)度運(yùn)用，第一點(diǎn)就要堅(jiān)決避免“車輪戰(zhàn)”。而且要避免他社會(huì)功用的退化。有些孩子長(zhǎng)時(shí)間不與人觸摸，連說(shuō)話的功用都有些退化，乃至有了結(jié)巴的狀況。說(shuō)白了便是孩子的心關(guān)閉了，他的言語(yǔ)功用也會(huì)逐步關(guān)閉。家長(zhǎng)能夠給孩子養(yǎng)個(gè)他喜愛(ài)的寵物，當(dāng)孩子不想和爸爸媽媽溝通的時(shí)分，經(jīng)過(guò)一個(gè)心愛(ài)的動(dòng)物喚醒孩子的職責(zé)心和堅(jiān)持他的根本社會(huì)功用。

車輪戰(zhàn)要不得

協(xié)助孩子緩解網(wǎng)絡(luò)過(guò)度運(yùn)用的第二個(gè)辦法便是給孩子在家里話語(yǔ)權(quán)。說(shuō)白了便是讓孩子有一種“我說(shuō)了算”的歸屬感。經(jīng)過(guò)開(kāi)家庭會(huì)議等辦法，約請(qǐng)孩子加入到家庭的巨細(xì)業(yè)務(wù)中來(lái)，“從現(xiàn)在起，你便是這個(gè)家的管理者，我和媽媽都聽(tīng)你的。”讓孩子學(xué)著承當(dāng)職責(zé)，權(quán)力和職責(zé)是相對(duì)應(yīng)的。家庭會(huì)議讓孩子有了歸屬感，有了我是這個(gè)家的一份子的感觸，漸漸的就會(huì)培養(yǎng)起孩子的職責(zé)感。有職責(zé)感的孩子，也壞不到哪去？您說(shuō)是嗎？

為了讓孩子緩解網(wǎng)絡(luò)過(guò)度運(yùn)用，就要搬運(yùn)孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)的過(guò)度重視和運(yùn)用。怎樣搬運(yùn)呢？多帶孩子出去漫步、散心，看看祖國(guó)的大好河山。一起能夠運(yùn)用魔方、編程課等辦法代替網(wǎng)絡(luò)的運(yùn)用。魔方是一種能夠讓人快速樹(shù)立自傲的辦法（我的文章中也有說(shuō)到，咱們能夠翻看上個(gè)月的文章），一起編程課現(xiàn)在很火，正好符合孩子玩電腦的主意，讓孩子合理的、光明磊落的玩電腦，就讓孩子學(xué)編程。

人工智能、AI技能的開(kāi)展，網(wǎng)絡(luò)真實(shí)的無(wú)處不在了。有的時(shí)分成人也會(huì)沉浸于抖音，其實(shí)原因和孩子過(guò)度運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)的原因差不多。不論是成人孩子孩子，對(duì)安全感、歸屬感和成就感的追求是貫穿終身的，當(dāng)其間一個(gè)或幾個(gè)呈現(xiàn)問(wèn)題，就簡(jiǎn)單呈現(xiàn)沉浸網(wǎng)路的現(xiàn)象。

帶著孩子多運(yùn)動(dòng)、多和孩子談天、多調(diào)查孩子的體現(xiàn)，給孩子必定的話語(yǔ)權(quán)，把家庭的職責(zé)給到孩子。作為家長(zhǎng)，和愛(ài)人好好共處，為了下一代少一點(diǎn)特性多一點(diǎn)容納，你收成的絕不僅僅是一個(gè)幸福家庭，還有幸福美滿的人生。你一切的支付和盡力，都是值得的。